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亮瞎眼不只是玩笑 這4種光對(duì)你的視力傷害

2019-04-17 來源:護(hù)眼好視力  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活中還是有很多會(huì)“亮瞎眼”的情況出現(xiàn)的,尤其是某些對(duì)眼睛有健康威脅的光源。所以到底是什么光會(huì)傷害眼睛,眼睛是不是真會(huì)被亮瞎,眼睛比較怕光是為什么呢?

“亮瞎眼”想必大家都聽說過,就是形容某種辣眼睛到無法直視的事兒或者行為~不過,亮瞎眼可不是說說哦,生活中真的有“亮瞎眼”的情況出現(xiàn)。

生活中還是有很多會(huì)“亮瞎眼”的情況出現(xiàn)的,尤其是某些對(duì)眼睛有健康威脅的光源。所以到底是什么光會(huì)傷害眼睛,眼睛是不是真會(huì)被亮瞎,眼睛比較怕光是為什么呢?

生活中要盡量避免這些光源

第1種:紫外線

紫外線最常接觸的來源就是太陽光所帶來的,還有人造光源如投射燈、復(fù)印機(jī)等。有研究證明當(dāng)有較大量的短波紫外線照射眼睛的時(shí)候,會(huì)對(duì)角膜結(jié)膜上皮組織造成一定的破壞,令蛋白質(zhì)凝固變性、角膜上皮壞死脫落,會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的異物感、刺痛、畏光等癥狀;

第2種:激光

激光具有較高的方向性,對(duì)眼睛的傷害主要是造成虹膜、視網(wǎng)膜及脈絡(luò)膜損傷,其中對(duì)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的傷害更大,可能會(huì)造成嚴(yán)重的視力損害;

第3種:紅外線

太陽光中除了紫外線,還有紅外線,在玻璃加工和高溫環(huán)境下也會(huì)產(chǎn)生大量的紅外線,若眼睛曝露在大量的紅外線之下,很可能會(huì)導(dǎo)致紅外線白內(nèi)障或是視網(wǎng)膜疾病的發(fā)生;

第4種:眩光

眩光一般為強(qiáng)烈的太陽光和燈光,一些在高速公路路面、水面、電腦手機(jī)屏幕的反光均為眩光。眩光也分為不適眩光和失能眩光,前者是指一些過于明亮的環(huán)境下眼睛感到不適,會(huì)引起眼疲勞、看東西模糊等癥狀,后者是指開車時(shí)對(duì)面來車突然開遠(yuǎn)光燈,令眼睛霎時(shí)間不能正常視物,導(dǎo)致明適應(yīng)功能受損。

當(dāng)眼睛缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)候,眼睛更容易被各種光線所傷害,除了通過佩戴太陽鏡去抵消傷害,更多的是需要及時(shí)給眼睛補(bǔ)充足夠的所需營(yíng)養(yǎng),如葉黃素,是一種較好的抗氧化物,能夠有效減輕眼睛視網(wǎng)膜吸收光線時(shí)受到的傷害,對(duì)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)有重要的保護(hù)作用,當(dāng)缺乏葉黃素的時(shí)候容易引起黃斑退化進(jìn)而出現(xiàn)視力模糊等癥狀。

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