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為什么眼里總是有紅血絲?可不是沒睡好

2019-04-22 來(lái)源:名鏡庭眼鏡  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼干當(dāng)眼睛發(fā)炎時(shí),就會(huì)疼痛,造成眼睛發(fā)紅。眼干更常見于50歲以上的成年人群之中,但它也會(huì)影響到大量時(shí)間盯著電腦屏幕看的年輕人。眨眼次數(shù)少就會(huì)導(dǎo)致眼干。

眼里布滿紅血絲,是沒休息好?好好睡一覺就行了?告訴你,造成紅血絲的原因可不僅是沒睡好這么簡(jiǎn)單!

5大原因易造成眼內(nèi)紅血絲

除了過于疲勞、用眼過度、眼內(nèi)局部感染、長(zhǎng)期化過濃的眼妝,可能造成眼睛出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象外,美國(guó)《預(yù)防》雜志曾盤點(diǎn)了眼睛里有血絲的5種可能原因:

眼干當(dāng)眼睛發(fā)炎時(shí),就會(huì)疼痛,造成眼睛發(fā)紅。眼干更常見于50歲以上的成年人群之中,但它也會(huì)影響到大量時(shí)間盯著電腦屏幕看的年輕人。眨眼次數(shù)少就會(huì)導(dǎo)致眼干。

季節(jié)性過敏過敏原會(huì)引起眼睛的腫脹和炎癥,從而導(dǎo)致眼睛里布滿血絲。由于過敏原會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)癢,促使你不斷用手去揉搓,最終造成炎癥和紅腫更為嚴(yán)重。此時(shí)要在在醫(yī)生的指導(dǎo)下找到過敏原。

服用了某種藥物除了抗組胺藥、安眠藥、抗焦慮藥,甚至是止痛藥也會(huì)造成眼干和紅腫。這些藥物會(huì)減少眼睛周Χ和眼睛內(nèi)部組織的血流量,從而造成發(fā)干和紅腫。此時(shí)要告知醫(yī)生,調(diào)整藥量。

剛游完泳海水中的鹽有干燥作用,會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)紅。任何含有腐蝕性化學(xué)物質(zhì)(如氯)的游泳池水在消毒的同時(shí),也會(huì)殺滅眼中的一些好細(xì)菌,從而造成炎癥和紅腫。注意若游泳時(shí)配戴了隱形眼鏡,游完泳后要立即摘下清洗。

抽煙喝酒過多美國(guó)馬里蘭州激光眼科中心的專家安德·霍爾茲曼認(rèn)為喝酒抽煙多也會(huì)導(dǎo)紅血絲增加。

眼內(nèi)出現(xiàn)紅血絲

緩解記住這三點(diǎn)

☆眼睛每小時(shí)休息10分鐘

為了防治眼干、眼疲勞,經(jīng)常使用電腦的人,特意眨眨眼睛,有助于清潔眼睛,最好每一小時(shí)休息10分鐘,保持電腦屏幕的距離不可少于30厘米,并給眼睛適度按摩。

☆多吃含維C和維A的食物

多吃富含維生素C和維生素A的食物,同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間,盡量不熬夜,保證足夠的睡眠時(shí)間,這樣有助于滋潤(rùn)眼睛,減少眼睛紅血絲。

☆疲勞時(shí)冷熱交替敷眼部

發(fā)生疲勞時(shí),可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部,這樣可以迅速緩解疲勞。

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