眼睛癢了揉一揉、隱形眼鏡懶得摘、玩起手機停不下來……
這些生活中的用眼惡習正在侵蝕你的眼健康。如果長期“堅持”,還可能導致不可逆的視力損傷。如果你有以下這5個用眼惡習,請趕快改掉它!
01、用手直接揉眼睛
有些時候,眼睛會感到奇癢無比。雖然知道揉眼睛不是好習慣,但總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环?。揉眼睛的時候很舒服,可是常常揉完瘙癢感也沒有消失。
揉眼睛除了能帶來一時的快感以外,對眼睛沒有一點好處。我們的手每天接觸各類物體,不可避免的會沾染大量病菌。如果你剛和一個病菌攜帶者握過手,或摸過布滿細菌的門把手,用手揉眼睛,就可能把這些致病菌帶到眼睛里,導致眼睛感染、發(fā)炎。
另外,指甲過長或揉眼過于用力都可能會導致眼部毛細血管破裂出血,以及眼部炎癥。
02、戴著隱形眼鏡入睡
為了美觀方便,不少朋友都選擇佩戴隱形眼鏡。在帶來便利的同時,隱形眼鏡的護理要求也比框架眼鏡更高,而且決不能偷懶。
我們的眼睛需要呼吸,睡覺時眼睛隔絕了空氣,淚液的分泌與循環(huán)作用都有所減少,結(jié)膜囊內(nèi)的一些物質(zhì)容易沉積在隱形眼鏡上,加重眼角膜的缺氧現(xiàn)象,增加發(fā)生炎癥等眼病的風險。所以每天要控制佩戴隱形眼鏡的時間,睡覺前,一定要摘掉隱形眼鏡。
03、夏季出門不戴太陽鏡
大夏天出門,對皮膚的防曬很上心,卻忽略了眼睛。陽光中的紫外線是一種能夠直接射入眼底的光線,白內(nèi)障、翼狀胬肉等眼睛方面的問題都與紫外線有一定關(guān)系。
想要避開生活中的紫外線是幾乎不可能的,但是做好防曬卻能很大程度上保護好我們的眼睛。所以在陽光強烈的日子,戴上太陽鏡出門吧。
04、睡前不卸妝
現(xiàn)在很多女生被要求工作化淡妝,在化眼妝的時候由于時間緊張而導致化妝手法不當,極易引起眼部疾病。
畫眉或畫眼線時,涂料容易掉入眼內(nèi)而引起異物性刺激,若不及時處理可能誤傷淺層角膜引起結(jié)膜炎,長期癢痛不適、畏光、流淚。對化妝品過敏的人還可能導致過敏性結(jié)膜炎,出現(xiàn)眼瞼水腫或眼結(jié)膜充血水腫、怕光流淚。
除此之外,睡前如果不卸妝,睫毛膏會堵塞瞼板腺導管口,不利于分泌物流出來,從而在管口的部位堆積,慢慢的形成顆粒。
05、濫用眼藥水
眼睛癢了、干了,總是習慣性地滴幾滴眼藥水,讓眼睛重歸清爽水潤。但這樣做未必對眼睛有好處。
在日常使用中,有部分人會不分品類,在眼睛疲勞時使用消炎類眼藥水,在眼睛發(fā)炎時使用緩解疲勞的眼藥水,或是所有眼部不適都滴用同一瓶眼藥水。這種隨意滴用不僅不能緩解眼部不適,反而可能加重病情。
還有一些患有干眼癥的朋友過度依賴眼藥水緩解癥狀,卻不知道一部分眼藥水含有防腐劑,濫用眼藥水可能會影響淚膜穩(wěn)定性,加重干眼。
所以眼藥水最好還是要在醫(yī)生的指導下使用。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥104.8- 慢性或習慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥35用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥4適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥10.71、慢性粒細胞白血?。–ML)有效,并可用于對馬利蘭耐藥的CML;2、對黑色素瘤、腎癌、頭頸部癌有一定療效,與放療聯(lián)合對頭頸部及宮頸鱗癌有效。
健客價: ¥52.5臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內(nèi)感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷?。ㄈ鐫裾睿“鍦p少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥7.7適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥33本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥10.8用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。
健客價: ¥11先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥10通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆??山档图◆⒛蛩氐?,穩(wěn)定腎功能,延緩透析時間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價: ¥55.8主要用于單純或復雜失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作,大發(fā)作的單藥或合并用藥治療,有時對復雜部分性發(fā)作也有一定療效。
健客價: ¥15主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價: ¥42通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者??山档图◆?、尿素氮、穩(wěn)定腎功能,延緩透析時間;對改善腎性貧血,提高血鈣、降低血磷也有一定作用。
健客價: ¥60.5本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。
健客價: ¥19.8補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價: ¥675用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥7.5調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價: ¥13.8用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥8.51.治療無排卵的女性不育癥,適用于體內(nèi)有一定雌激素水平者;2.治療黃體功能不足;3.測試卵巢功能;4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常;5.治療因精子過少的男性不育。
健客價: ¥65補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡、溫熱毒蘊證,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述證候者亦有一定療效。
健客價: ¥17.5用于單用飲食控制療效不滿意的輕、中度非胰島素依賴型糖尿病,病人β胰島細胞有一定的分泌胰島素功能,并且無嚴重的并發(fā)癥。
健客價: ¥2.3各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價: ¥50活血化瘀、通經(jīng)活絡。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價: ¥20