“坐直!別駝背!”
“離本子遠(yuǎn)點(diǎn)!”
“把手機(jī)放下!”
“還看5分鐘,就關(guān)電視。”
連哄帶騙加兇地讓孩子保護(hù)好眼睛,這樣的場(chǎng)景每天都在我國(guó)的父母孩子間上演。
然而,家長(zhǎng)們目前所作的努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,近視率居高不下,越來(lái)越多的孩子踏入近視者的行列。
教育部發(fā)布的《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》指出:
“學(xué)生視力不良問(wèn)題突出,調(diào)查結(jié)果顯示,僅在四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生中,視力不良檢出率就分別達(dá)36.5%和65.3%,其中八年級(jí)學(xué)生重度不良比例超過(guò)30%。”
問(wèn)題出在哪呢?
家長(zhǎng)們的督促并不到位
科學(xué)研究證實(shí),兒童持續(xù)近距離用眼和戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、用眼光照條件等行為因素是造成近視的重要因素。
歸根結(jié)底,要想讓孩子不近視或者控制住當(dāng)前的近視度數(shù),仍需要在行為干預(yù)上下功夫。
近日,中南大學(xué)愛(ài)爾眼科學(xué)院聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)視光學(xué)組完成了一項(xiàng)關(guān)于我國(guó)青少年用眼行為的重要研究。使用專(zhuān)業(yè)的監(jiān)測(cè)工具在27個(gè)月的時(shí)間內(nèi)對(duì)全國(guó)范圍內(nèi)22911名6-17歲學(xué)齡兒童青少年進(jìn)行了用眼行為數(shù)據(jù)搜集,獲取了1.8億條有效數(shù)據(jù),并發(fā)布了相應(yīng)的《中國(guó)青少年用眼行為大數(shù)據(jù)報(bào)告》。
數(shù)據(jù)結(jié)果不容樂(lè)觀:
1、僅有45.4%的學(xué)生用眼距離大于33cm,且28.3%的學(xué)生用眼距離低于20cm,屬于超近距離;
2、83.2%的學(xué)生群體,一天單次連續(xù)用眼最長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)40分鐘,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),且有53.5%的學(xué)生單次連續(xù)用眼最長(zhǎng)連續(xù)時(shí)間是標(biāo)準(zhǔn)上限值(40分鐘)的3倍以上;
3、隨著年齡的變化,僅有6-9歲的學(xué)生達(dá)到教育部規(guī)定的戶外有效時(shí)長(zhǎng)1小時(shí)標(biāo)準(zhǔn),10-17歲的學(xué)生均未達(dá)標(biāo)。
如今我國(guó)青少年極高的近視率不是沒(méi)有理由的,糟糕的用眼習(xí)慣是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
家長(zhǎng)們一定要提醒、提醒、再提醒,督促、督促、再督促,規(guī)范好孩子的用眼習(xí)慣!
更有效規(guī)范孩子用眼習(xí)慣的方法
家長(zhǎng)每天反反復(fù)復(fù)的提醒,家長(zhǎng)很累,孩子很煩,效果也并不見(jiàn)得好——家長(zhǎng)剛提醒孩子要坐直,回過(guò)頭孩子就彎下了腰。
再努力的家長(zhǎng)也無(wú)法做到無(wú)時(shí)無(wú)刻督促孩子正確用眼,有沒(méi)有更好地輔助家長(zhǎng)督促孩子的方法呢?
在愛(ài)爾眼科的近視防控體系中,云夾被用來(lái)監(jiān)測(cè)與干預(yù)用眼行為,這也是《中國(guó)青少年用眼行為大數(shù)據(jù)報(bào)告》搜集數(shù)據(jù)過(guò)程中使用到的用眼習(xí)慣檢測(cè)工具。
通過(guò)云夾,家長(zhǎng)可以對(duì)閱讀距離、閱讀時(shí)間、閱讀光照、有效戶外時(shí)長(zhǎng)進(jìn)行全天候監(jiān)測(cè),以改善青少年不健康用眼習(xí)慣。
當(dāng)云夾監(jiān)測(cè)到孩子不良的用眼行為時(shí),通過(guò)實(shí)時(shí)振動(dòng)進(jìn)行提醒,幫助改正。
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地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥104.8- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥35用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥4先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
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健客價(jià): ¥35先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥18.8用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥301.慢性或習(xí)慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦病:治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥32.8潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒;習(xí)慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥4.6用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34.5潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒;習(xí)慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥3.8用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.8用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥10用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5.5用于急、慢性便秘和習(xí)慣性便秘。
健客價(jià): ¥22用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥14補(bǔ)腎健脾,益氣培元,養(yǎng)血安胎,強(qiáng)壯身體。用于脾腎兩虛,沖任不固所致的滑胎(防治習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn))。
健客價(jià): ¥134