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眼科專家 視力不好可別都怪孩子

摘要:孩子的視覺發(fā)育是逐漸從遠視到正視。8歲之前,兒童的視覺發(fā)育很關(guān)鍵。在孩子剛出生的時候,眼軸短,處于遠視的狀態(tài)。

小小年紀就戴上一副厚厚的鏡片,這在學齡前兒童中已經(jīng)越來越普遍。出現(xiàn)視力問題,孩子本身不注重用眼衛(wèi)生是一方面,但其中還有很大一部分原因要歸咎于家長。

兩三歲認字,四五歲學琴——眼球過早完成正視化

不少家長讓孩子兩三歲就開始認字、學畫畫,四五歲就去彈鋼琴。這些近距離用眼的行為對孩子眼睛刺激很大。

孩子的視覺發(fā)育是逐漸從遠視到正視。8歲之前,兒童的視覺發(fā)育很關(guān)鍵。在孩子剛出生的時候,眼軸短,處于遠視的狀態(tài)。隨著年齡增長,孩子的眼軸逐漸增長,會從遠視發(fā)展到正視。但現(xiàn)在人為的、過早的讓孩子從事一些近距離的文字工作,會讓孩子過早完成這一正視化過程,就會導(dǎo)致近視出現(xiàn)。

醫(yī)院驗光配鏡中心技術(shù)主任唐萍說,有的家長來了就問,有什么辦法讓孩子不近視?很簡單,讓孩子多去戶外運動。研究發(fā)現(xiàn),太陽光照可以促進體內(nèi)多巴胺釋放,能抵抗眼軸增長。每日有3.5小時的戶外運動,孩子患近視的可能性就會變低。

怕孩子吵鬧,手機來幫忙——兒童視力有四大殺手

現(xiàn)在很多年輕的家長,需要一邊工作一邊照顧年幼的孩子。這時候,孩子一吵鬧,家長怕吵到他工作就給孩子扔個手機或pad,讓孩子自己玩。孩子隨時能把父母手機拿過來,打開他想看的東西。時間長了,孩子的視力就出現(xiàn)了下降。

唐萍主任說,她身邊就有這樣的例子。她的妹妹在孩子才兩歲的時候,就給孩子買了個小電腦,孩子一吵,就給他看動畫片。等孩子再大些,書包里帶個pad,孩子一鬧就給孩子玩,不管是在吃飯的時候還是在路上,在車里還是在家。現(xiàn)在孩子才上一年級,就出現(xiàn)了近視。

現(xiàn)在眼看寒假就要到了。門診中經(jīng)常發(fā)現(xiàn),一個假期過后,孩子的視力就會就差很多,就因為孩子天天在家看電視、玩電腦。我們說現(xiàn)在兒童視力的四大殺手就是電視、手機、電腦、ipad。因此家長要控制孩子玩pad的時間,每次不超過20分鐘,每天累計不超過1小時。

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