臉型小、瞳距小、度數(shù)深的青少年，不建議選擇大框架光學(xué)眼鏡要現(xiàn)在的孩子不近視，比要他考一百分還難。河南省軍區(qū)醫(yī)院眼科專家在長(zhǎng)期門(mén)診過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)與孩子配合得好，高度近視是可能避免的。

他總結(jié)出青少年眼保健和驗(yàn)光配鏡存在的八大誤區(qū)，不妨一一對(duì)照來(lái)看看。

誤區(qū)1：3歲以下幼兒，不用查視力

高度近視除了后天原因，不少會(huì)有先天性眼病及異常。如果你家寶寶還不到3歲，但有以下這些情況，請(qǐng)盡早就診。

發(fā)現(xiàn)幼兒黑色的瞳孔區(qū)顯現(xiàn)白色、黃白色反光;

幼兒明顯的畏光流淚;

幼兒不能注視眼前物體或不會(huì)追隨燈光轉(zhuǎn)動(dòng)眼球；

當(dāng)遮蓋一眼時(shí)幼兒無(wú)反應(yīng)，而遮蓋另一眼時(shí)立即引起小兒煩躁、哭鬧;喜歡歪頭視物等等。

即使你家小寶寶看上去視力一切正常，但倪主任也提醒家長(zhǎng)，半年左右?guī)в變簛?lái)專業(yè)眼科做簡(jiǎn)單的普通篩查。因?yàn)榭赡艽嬖谙忍煨匝鄄』虍惓?如早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜腫瘤、先天性白內(nèi)障、先天性青光眼等)，家長(zhǎng)很難觀察到蛛絲馬跡，但眼科醫(yī)生能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理這些眼病，避免視覺(jué)的永久損害。

誤區(qū)2：兒童驗(yàn)光，散瞳有副作用

散瞳(睫狀肌麻痹)驗(yàn)光是檢查兒童眼睛屈光狀態(tài)重要的驗(yàn)光方法之一，但大多數(shù)家長(zhǎng)擔(dān)心有副作用。這是真的嗎?

倪主任說(shuō)，錯(cuò)。他說(shuō)，散瞳驗(yàn)光就是將專用的睫狀肌麻痹眼藥水滴入眼睛，使眼睛的睫狀肌完全麻痹，達(dá)到最放松狀態(tài)，然后再進(jìn)行驗(yàn)光，對(duì)眼睛沒(méi)有任何損害。

如果不散瞳，6歲以前的孩子，眼睛調(diào)節(jié)能力非常強(qiáng)，也就是檢查時(shí)他的視力會(huì)“作假”，沒(méi)法查到隱患，尤其對(duì)遠(yuǎn)視、斜視、弱視的判斷非常困難，一旦漏診，孩子就會(huì)錯(cuò)過(guò)6歲之前的關(guān)鍵矯治期。

誤區(qū)3：散光無(wú)所謂，不用矯正

家長(zhǎng)帶孩子去眼鏡店，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)，有散光沒(méi)關(guān)系，不需要矯正。其實(shí)這個(gè)要區(qū)別對(duì)待。

首先散光有輕、中、高度之分。其中大約近80%左右人是輕度，15%左右是中度散光，約5%左右是高度。如果散光輕度又無(wú)癥狀，不需要矯正，但若有視覺(jué)疲勞、瞇眼斜頸等癥狀，就要準(zhǔn)確矯正。而中、高度散光通常是必須矯正的。

誤區(qū)4：眼鏡戴上了就拿不掉，能不戴就不戴

許多家長(zhǎng)不愿給孩子近視配眼鏡，是擔(dān)心孩子一旦戴上了就拿不掉。于是就尋求諸如按摩法、中醫(yī)針灸、治療儀訓(xùn)練、眼保健操、保健藥物等等方法。事實(shí)上這些方法不能逆轉(zhuǎn)或控制小孩的近視發(fā)生發(fā)展。

由于近視發(fā)生發(fā)展有遺傳因素和大量后天環(huán)境因素，因此青少年兒童近視戴鏡后依然會(huì)呈現(xiàn)加深趨勢(shì)，并非戴鏡之錯(cuò)。

誤區(qū)5：戴鏡看得清就好，不需要定期更換

人眼的屈光狀態(tài)會(huì)隨不同年齡狀態(tài)而呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)變化的，因此要定期檢查，如青少年可半年檢查。另外，鏡片由于老化、表面鍍膜磨損等會(huì)影響到視覺(jué)質(zhì)量。而鏡架也會(huì)變形而導(dǎo)致矯正偏差。因此，要重視定期驗(yàn)光配鏡。

誤區(qū)6：近視了不管它，長(zhǎng)大后做個(gè)近視激光好了

青少年近視是不可逆的，如果不治療，會(huì)導(dǎo)致高度近視，帶來(lái)許多眼睛的并發(fā)癥，即使成年后做近視激光矯治，也會(huì)困難許多。所以近視了還是要積極治療和養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。否則會(huì)遺傳，讓下一代更近視噢。

誤區(qū)7：眼鏡越貴越時(shí)尚越好

一副好的眼鏡，不是在于很高的價(jià)格，而是在于是否適合你。一些較夸張、時(shí)尚的大框架眼鏡，由于鏡架重、所需鏡片直徑大而厚重、鏡片光學(xué)中心移心不對(duì)、配戴位置不穩(wěn)定等易發(fā)生導(dǎo)致光學(xué)矯正不準(zhǔn)、棱鏡效應(yīng)及像差增加，從而導(dǎo)致視疲勞、視覺(jué)質(zhì)量下降。尤其是一些臉型小、瞳距小、度數(shù)深的青少年，不建議選擇大框架光學(xué)眼鏡。

誤區(qū)8：戴鏡會(huì)造成眼睛“突出”

許多人覺(jué)得近視戴眼鏡會(huì)引起眼球變形突出，導(dǎo)致一部分高度近視者很忌諱戴準(zhǔn)確的高度數(shù)的眼鏡。事實(shí)上，是近視加深眼軸增長(zhǎng)而導(dǎo)致部分人眼睛變形突出，而非戴眼鏡導(dǎo)致。近視增長(zhǎng)是因，眼睛變形突出是果，而不合適的明顯低度數(shù)的眼鏡，恰恰更易視疲勞，可能促進(jìn)近視的加深。