著名鋼琴演奏者郎朗三歲開始學(xué)鋼琴，但有一次，朗朗曾在綜藝節(jié)目中揭秘，自己因?yàn)閺椾撉賹?dǎo)致雙眼近視度數(shù)加起來有1500度左右。

之前也有報(bào)道稱：10個(gè)琴童，9個(gè)近視！所以黑白琴鍵真的更容易誘發(fā)孩子近視嗎？

眼科醫(yī)生介紹，從病理學(xué)統(tǒng)計(jì)角度來看，練琴和近視之間并沒有直接的關(guān)系。只是在日常的門診中，經(jīng)常遇到孩子練琴后近視的情況。

由于練琴的青少年兒童中，幾乎有七成的孩子都患有近視。所以會(huì)讓家長誤以為練鋼琴和近視掛鉤。

真相：錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣才是真兇

練鋼琴本身是一件好事，陶冶情操，開發(fā)智力。

真正導(dǎo)致孩子近視的“元兇”是練鋼琴過程中錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣：琴譜上的音符往往印刷的都很小，孩子為了不彈錯(cuò)旋律，需要長時(shí)間盯著蝌蚪大小的音符，久而久之眼睛出現(xiàn)疲勞的癥狀。

練琴的孩子如何預(yù)防近視？

避免近視練琴有妙招

那么，該如何減輕孩子患近視的幾率呢？

對(duì)此，眼科專家建議，家長們可以從以下幾個(gè)方面入手：

小妙招

1、放大琴譜：家長最好把買來的琴譜放大字號(hào)復(fù)印下來。

2、保證光線充足：琴房的頂燈要買的亮一些。

3、控制練習(xí)時(shí)間：監(jiān)督孩子每練習(xí)半個(gè)至一個(gè)小時(shí)就遠(yuǎn)眺休息一下，一周2-3次是比較合理的練琴頻率。

4、正確做眼保健操：不管是學(xué)習(xí)還是練琴都應(yīng)當(dāng)在休息時(shí)間做一次眼保健操。

5、增加戶外運(yùn)動(dòng)：學(xué)習(xí)和練琴之余鼓勵(lì)孩子多外出，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

6、給孩子準(zhǔn)備一些護(hù)眼餐：例如谷類、豆類、水果、蔬菜及動(dòng)物肝臟等食品。夏天可以給琴童多喝菊花茶消除視疲勞。