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孩子視力檢查 你不得不知道的事

2019-11-17 來(lái)源:名鏡庭眼鏡  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于父母喜歡宅、場(chǎng)地限制、孩子不喜歡戶外活動(dòng)等原因,很多孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng),這樣孩子的視野得不到開(kāi)闊,看綠色植物的機(jī)會(huì)很少,同時(shí)看電視、玩電腦的時(shí)間又增多了,長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)視力也是一種損傷。

朋友的孩子櫻櫻今年4歲,眼睛水靈靈的,睫毛又長(zhǎng),甚是好看,但可惜的是眼睛近視200度,小小年紀(jì)就帶上眼鏡了,當(dāng)媽的也因此增添了很多煩惱。但朋友說(shuō),這還不算嚴(yán)重的,在醫(yī)院看眼科的時(shí)候,同行有個(gè)小男孩才5歲,差不多400度了。醫(yī)生說(shuō)出來(lái)的才嚇人,有的孩子6歲,近視已經(jīng)接近800度了……

這些都不是聳人聽(tīng)聞,現(xiàn)代人患近視越來(lái)越低齡化,有些孩子從2-3歲開(kāi)始就離不開(kāi)眼鏡了。根據(jù)眼科醫(yī)生的介紹,兒童近視在3-4歲特別敏感,8-12歲發(fā)展最迅速。

為什么現(xiàn)在的孩子這么早就近視了?

1、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼

孩子近視和平時(shí)的用眼習(xí)慣有很大的關(guān)系,長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼,是導(dǎo)致孩子近視罪魁禍?zhǔn)?。別以為只有手機(jī)、電腦、IPAD才會(huì)讓孩子近視,如果不注意科學(xué)用眼,玩具、書(shū)籍,甚至樂(lè)器(尤其是鋼琴),也會(huì)導(dǎo)致孩子近視!

所以,孩子近視不能怪你家的電視電腦、書(shū)籍鋼琴,好好反省一下自己平時(shí)有沒(méi)有注意孩子的用眼情況吧!

2、戶外時(shí)間太少,以室內(nèi)游戲?yàn)橹?/strong>

由于父母喜歡宅、場(chǎng)地限制、孩子不喜歡戶外活動(dòng)等原因,很多孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng),這樣孩子的視野得不到開(kāi)闊,看綠色植物的機(jī)會(huì)很少,同時(shí)看電視、玩電腦的時(shí)間又增多了,長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)視力也是一種損傷。

3、父母高度近視,遺傳給孩子

研究表明,如果父母雙方都高度近視(超過(guò)800度),這樣遺傳給孩子的幾率也會(huì)增加。如果不注意培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣,孩子的近視情況會(huì)愈發(fā)嚴(yán)重。

如果孩子在6歲前便出現(xiàn)了近視的情況,這樣ta近視程度可能每年會(huì)加深75~150度!相信大家對(duì)近視的了解并不少,如果一個(gè)人近視了,除非做醫(yī)學(xué)矯正,否則基本不可能甩掉眼鏡了!不想孩子早早就被眼鏡束縛,還是及早做好視力檢查,預(yù)防為主!

視力檢查,你不得不知道的事!

1、孩子出生后,便要進(jìn)行眼睛的檢查,此外每年進(jìn)行眼睛的常規(guī)檢查。如果發(fā)現(xiàn)孩子有近視的問(wèn)題,需要及早調(diào)整用眼方式或佩戴眼鏡。近視可能會(huì)使眼球內(nèi)部出現(xiàn)病理性變化,使視力不可逆,因此及早檢查才是重中之重!

2、3-4歲,孩子還處于視覺(jué)發(fā)育階段,是視力最為敏感的時(shí)間,不適合長(zhǎng)時(shí)間用眼。專家建議,最好在寶寶4歲的時(shí)候,做一個(gè)視力的全面檢查。4-6歲期間,最好每隔半年檢查一次。如果家族有眼疾病史,或者父母近視較深的情況,應(yīng)增加眼睛檢查的頻率和項(xiàng)目。

日常生活中,如何有效預(yù)防孩子近視呢?

1、任何時(shí)候,都不要讓孩子過(guò)度使用眼睛

將IPAD當(dāng)做早教機(jī)、讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視,或者長(zhǎng)時(shí)間讓孩子練習(xí)鋼琴等,都會(huì)損害孩子的視力。孩子的視力比成人的要敏感脆弱,最好20分鐘左右,便要讓孩子休息一下,遠(yuǎn)眺窗外的遠(yuǎn)景,讓眼睛得到休息。

2、鼓勵(lì)孩子戶外活動(dòng)

戶外運(yùn)動(dòng)是預(yù)防孩子近視的絕佳辦法,不僅可以讓孩子從電子產(chǎn)品中脫離出來(lái),還能開(kāi)闊孩子的視野,使之得到休息和放松。

3、注意營(yíng)養(yǎng)

此外,注意營(yíng)養(yǎng)對(duì)預(yù)防孩子近視也非常重要。如果孩子的飲食中缺乏維生素,容易發(fā)生夜盲癥和干眼病;食物中缺乏微量元素鉻和鈣,容易患近視。維生素A及胡蘿卜素的食物對(duì)孩子的視力發(fā)育很有幫助,可以在孩子的食譜中添加動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶與奶制品,以及植物性來(lái)源的黃綠色蔬果(如莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯、木瓜、花椰菜、南瓜、胡蘿卜等)。

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