經(jīng)常會接到年輕父母的咨詢，我的孩子幼兒園體檢視力0.5，正常嗎？孩子五歲，視力多少是正常呢？我的孩子雙眼視力都是不到1.0，是不是近視了？兒童視力發(fā)育是一個漸進(jìn)的過程，剛出生的孩子是遠(yuǎn)視，隨著眼睛的發(fā)育，逐漸發(fā)展成為正視。不能夠單純的以1.0作為標(biāo)準(zhǔn)，而是根據(jù)年齡來綜合考慮。下面我們一起來了解一下！

兒童視力發(fā)育是一個變化的過程

小寶寶剛生出來的時候眼球小，是遠(yuǎn)視眼狀態(tài)。隨著年齡增長，眼球發(fā)育變大，在6歲左右時接近正常成年人大小，成為正視眼（既不遠(yuǎn)視也不近視）。正視眼的視力應(yīng)當(dāng)為1.0。隨著孩子開始上學(xué)讀書，近距離閱讀的時間增加，有可能開始向近視的方向發(fā)展。所以，兒童的視力發(fā)育是一個變化的過程，不是一開始就能達(dá)到正常成年人的水平。

兒童視力發(fā)育正常標(biāo)準(zhǔn)

孩子剛出生時，一般處于2.0～4.0D的遠(yuǎn)視屈光狀態(tài)，其后，隨著嬰幼兒的生長發(fā)育，眼球隨之變大，眼軸變長，角膜曲率增加，逐漸向正視化發(fā)展；對不同年齡的兒童，應(yīng)采用不同的標(biāo)準(zhǔn)來判斷視力是否異常。

一般來說，3歲兒童視力正常值下限為0.4；4～5歲兒童視力正常值下限為0.5；6～7歲及以上兒童視力正常值下限為0.7；如果孩子視力低于同齡兒童正常視力下限，或雙眼視力相差超過2行，就說明孩子的視力出現(xiàn)了異常，要及時到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查。

電子產(chǎn)品對孩子視力危害有多大？

1、孩子連續(xù)玩20分鐘iPhone視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)，淚膜破裂時間平均為5.3秒，平均每分鐘眨眼7.67次；

2、孩子連續(xù)玩20分鐘iPad視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)，淚膜破裂時間平均為5秒，平均每分鐘眨眼4.67次；

3、孩子連續(xù)看20分鐘液晶電視孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)，淚膜破裂時間平均為6.7秒，平均每分鐘眨眼9次。

溫馨提示：預(yù)防近視，孩子每次使用電子產(chǎn)品的時間應(yīng)控制在30分鐘以內(nèi)。

如何幫助孩子維持好視力？

1、限制電子產(chǎn)品使用時間；

2、父母以身作則少用電子產(chǎn)品；

3、轉(zhuǎn)移注意力多陪陪孩子；

4、多參加戶外活動；

5、均衡飲食，多吃新鮮果蔬；少吃甜食速食。