現(xiàn)在流行的劉海可謂各種各樣，齊劉海、斜劉海還有名噪一時的空氣劉海，長長的劉海用卷棒夾一下垂下來，看起來萌萌噠。然而，劉海過長有可能會導(dǎo)致近視，甚是可能發(fā)展成為高度近視。

劉海影響視力

為什么說劉海會影響視力，甚至?xí)档鸵暳?。我們平時看東西時眼睛通過把光投射到視網(wǎng)膜上成像，然后，通過視神經(jīng)傳遞到腦部。

一旦有東西遮住了眼睛，不論是一側(cè)還是兩側(cè)，我們看東西時就會更費力；發(fā)絲遮住眼睛時，人們會選擇瞇著眼睛看東西，這樣就會加重視疲勞。如果兒童青少年一直留有過長的劉海，遮住視線，每天長達6至8小時，且持續(xù)一個月以上，可能就會出現(xiàn)視力減退，并發(fā)生弱視的情況。有些成年人也會有類似問題，如果頭發(fā)已經(jīng)蓋眼睛，很容易遮擋視線，視物模糊不清，時間長了就會導(dǎo)致屈光不正的發(fā)生。

“劉海過長不僅影響視力，還會影響視野，對駕車女性來說尤其危險。”專家解釋，即使人兩只眼睛視力都是1.5，也不等于視力是完善的，需要達到“雙眼單視”的要求，通俗點解釋就是雙眼能同時看到一個物體。比如一張圖片畫著老虎，一張圖片畫著籠子，分別放在人兩只眼前，有同時知覺的人，就能看到老虎在籠子里。但劉海遮眼的人不能看到這一景象。

什么是屈光不正？

“屈光不正”包含了我們知道的近視、遠視、散光概念。成年人和孩子都會有。

當眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，光線和物像通過眼睛屈光系統(tǒng)，不能使清晰的影像映射在視網(wǎng)膜上，成像在視網(wǎng)膜前或后方，就稱之為“屈光不正”。

如果出現(xiàn)屈光不正怎么辦？

針對屈光不正，目前采取的常見方法多是配戴框架近視鏡。

如果不配戴近視鏡，視物時就會感覺吃力、容易出現(xiàn)視疲勞。在要看清遠處的物體時，近視者就要瞇起眼睛，反而加速近視發(fā)展，使近視度數(shù)越來越高。

預(yù)防近視五要點

1、減少近距離工作的時間，如告訴孩子少玩電腦，看書、寫作業(yè)45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

2、讀書、寫作業(yè)姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書，不要在昏暗的環(huán)境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學(xué)的要求。

3、有視物模糊的時候要及時到醫(yī)院就診，及時發(fā)現(xiàn)，是治療和控制近視的前提。孩子每三個月到半年要到醫(yī)院復(fù)查一次，看近視度數(shù)有無加深。

4、如果孩子患了近視，視物模糊表現(xiàn)（如看不清黑板、幻燈片上的字），建議配戴框架眼鏡給予矯正。

5、注意營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，少吃糖。