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手機(jī)電腦看多了 人未老眼已干?

2019-12-29 來(lái)源:名鏡庭眼鏡  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:天氣干燥寒冷,不僅會(huì)誘發(fā)呼吸道疾病,眼部的不適感也會(huì)增加!特別對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),白天上班離不開(kāi)電腦,下班又離不開(kāi)手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)容易導(dǎo)致眼睛干澀,甚至?xí)霈F(xiàn)干眼癥。

我們的眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,帶來(lái)的第一個(gè)傷害是:眼睛表面薄薄的一層淚膜蒸發(fā)掉了,或者破壞了。

天氣干燥寒冷,不僅會(huì)誘發(fā)呼吸道疾病,眼部的不適感也會(huì)增加!特別對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),白天上班離不開(kāi)電腦,下班又離不開(kāi)手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)容易導(dǎo)致眼睛干澀,甚至?xí)霈F(xiàn)干眼癥。

干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?;騽?dòng)力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,并伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。

常見(jiàn)之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感;有時(shí)眼睛太干,基本淚液不足,反而刺激反射性淚液分泌,而造成常常流淚;較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變,并會(huì)影響視力。

手機(jī)電腦為什么會(huì)導(dǎo)致干眼癥?

我們的眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,帶來(lái)的第一個(gè)傷害是:眼睛表面薄薄的一層淚膜蒸發(fā)掉了,或者破壞了。通常情況下,我們的眼睛每5-10秒就會(huì)眨眼一次,將不斷分泌的淚液涂抹在眼睛上,保護(hù)眼球。但在緊盯屏幕的情況下,這種正常的眨眼運(yùn)動(dòng)頻率大大降低,每10-15才眨眼一次,導(dǎo)致眼睛暴露時(shí)間長(zhǎng),蒸發(fā)的多。長(zhǎng)期的緊盯屏幕,導(dǎo)致眼球表面的淚膜極不穩(wěn)定,或者覆蓋不勻,眼睛開(kāi)始覺(jué)得干澀、異物感,

當(dāng)感到眼睛疲勞酸痛、充血或干癢,可能就是干眼癥的初期。進(jìn)一步發(fā)展眼部的紅、干、澀、癢、痛加重,灼熱、畏光、眼屎多,還時(shí)常伴有看遠(yuǎn)處模糊不清,閱讀時(shí)字跡雙行、串行,眼球脹痛并且頭痛,甚至感到頭暈、惡心等癥狀,嚴(yán)重影響了人們的工作和生活。

正確的解決辦法:

應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等干眼誘因;瞼板腺功能障礙者應(yīng)注意清潔眼瞼、應(yīng)用抗生素等。更加嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)。

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