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關(guān)于年底加班熬夜 小心眼睛漏水

2020-01-16 來源:上海和平眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中漿,即中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,也被形象比喻為“漏水”,是指黃斑區(qū)或者后極部由于色素上皮屏障功能受損,液體進(jìn)入神經(jīng)上皮下導(dǎo)致的神經(jīng)上皮脫離。

每當(dāng)年底

很多人就陷入了加班的魔咒

各種年終總結(jié)述職報(bào)告

kpi業(yè)績(jī)指標(biāo)

寫不完的word

做不完的ppt

只能熬夜加班連軸轉(zhuǎn)

在這樣超負(fù)荷的工作狀態(tài)下

大家一定要小心了

眼睛會(huì)“漏水”哦

“眼睛漏水”是怎么了?

中漿,即中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,也被形象比喻為“漏水”,是指黃斑區(qū)或者后極部由于色素上皮屏障功能受損,液體進(jìn)入神經(jīng)上皮下導(dǎo)致的神經(jīng)上皮脫離。

這里說的“眼睛漏水”并不是真的有水從眼睛流出來,這種中漿病引起的眼睛“漏水”,肉眼是看不到的。

近年來,我國“中漿病”發(fā)病率持續(xù)升高,常見于25~50歲青壯年白領(lǐng),且男性發(fā)病率明顯高于女性,約占總患病人數(shù)的80%。

中漿病的癥狀

同很多眼病一樣,中漿病發(fā)作時(shí)主要表現(xiàn)在視力出現(xiàn)減退。

具體有以下幾個(gè)癥狀:

視力減退,并有視物模糊,感覺眼前像彌漫著煙霧的癥狀

視物發(fā)暗,眼前正中有一暗影擋住視線,看不清目標(biāo)物體,反而覺得目標(biāo)旁邊的東西看得更清楚

看東西變形、縮小、色覺改變等等

如果你出現(xiàn)以上癥狀,千萬不要大意,很可能已經(jīng)患上了“中漿病”。

臨床上,一般通過眼底的檢查,比如眼底鏡、OCT等,就能夠發(fā)現(xiàn)黃斑水腫。還可以通過進(jìn)一步視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜造影,查找滲漏部位。

中漿病易患人群

工作壓力大,用眼過度的白領(lǐng)階層、IT行業(yè)從業(yè)者、出租車司機(jī)等,經(jīng)常處于精神和身體的雙重疲憊,如果再加上過量煙酒等刺激,就容易患上此病。

此外,精神緊張、過度用眼、腦力和體力透支、熬夜、過量煙酒、自身免疫病、高血壓等因素容易引起中漿病。

得了中漿病怎么辦?

眼科醫(yī)院的醫(yī)生表示,多數(shù)“中漿”患者在改善睡眠和飲食、戒煙戒酒、改善心理狀態(tài),并輔以一定的藥物以后可以逐漸痊愈。

但是,如果中漿長(zhǎng)時(shí)間不愈或者反復(fù)發(fā)作,也會(huì)導(dǎo)致視功能不可逆地?fù)p害,甚至繼發(fā)新生血管,嚴(yán)重威脅視力。此時(shí),可以考慮進(jìn)行激光治療。

總的來說,面對(duì)中漿,患者既不要過度擔(dān)憂,給自己加重心理負(fù)擔(dān),影響病情愈后,同時(shí)也不能忽視,需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情發(fā)展。

如何預(yù)防中漿???

眼科醫(yī)院的醫(yī)生提醒您,預(yù)防中漿病需注意以下幾點(diǎn):

放松身心,注意排解壓力和負(fù)面情緒

避免熬夜,注重全身及眼睛的休息

避免過度勞累和應(yīng)激情況的發(fā)生

禁忌煙酒,要避免攝入激素類藥物

定期檢查眼睛

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