上班拼命用電腦工作,
下班拼命用手機(jī)娛樂。
稍微工作一會兒就感覺眼睛干澀、酸痛?
躺在床上玩一會兒手機(jī)就忍不住一直眨眼?
那,你可能是眼干了!
如果長期感覺眼睛
干澀、癢、疼、有異物感等
就要警惕干眼癥了!
什么是干眼癥
干眼癥是由于淚液的量、質(zhì)或流體動力學(xué)異常,引起的淚膜不穩(wěn)定和眼表損害,從而導(dǎo)致眼睛不適及眼表組織病變的一類疾病。
它的本質(zhì)是眼睛淚水的質(zhì)量發(fā)生了問題,淚水會形成一層淚膜,而淚膜有三層結(jié)構(gòu),從外到內(nèi)依次是脂質(zhì)層、水層、黏液層,這三層淚膜無論哪一層出現(xiàn)問題,都會導(dǎo)致干眼癥的出現(xiàn)。
患有干眼癥的人通常會覺得,眼睛干澀、癢、疼,眼睛容易疲勞,對光敏感,還可能會覺得眼睛內(nèi)有異物,看東西模糊,畏光,容易流眼淚等等。
干眼癥應(yīng)該怎么辦
1、有意識的多眨眨眼
正常情況下,我們每分鐘眨眼15~20次,眨眼頻率的下降會導(dǎo)致淚液的質(zhì)和量都受到影響,造成干眼。
2、增加空氣濕度
可以在辦公室或者家里使用加濕器,增加空氣的濕度,同時避開空調(diào)和風(fēng)扇的風(fēng)口,不要對著眼睛吹。
3、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣
避免長時間使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品,每用眼40-50分鐘即休息10-15分鐘。同時長期待在空氣不流通、粉塵多的場所,長時間處在干燥環(huán)境下等也容易引發(fā)干眼。
溫馨提醒:當(dāng)眼睛感到不適時,先要通過自身調(diào)節(jié),多注意用眼衛(wèi)生和眼部休息;若不舒服的癥狀無法得到緩解,就應(yīng)及時到專業(yè)眼科醫(yī)院就醫(yī),經(jīng)專業(yè)檢查后配合治療。
玻璃酸鈉滴眼液(海露):用于干眼癥,緩解干眼癥狀。 越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊:緩解視疲勞。
健客價: ¥268玻璃酸鈉滴眼液(海露):用于干眼癥,緩解干眼癥狀。 葉黃素酯壓片糖果:功能性食品
健客價: ¥218用于干眼癥,緩解干眼癥狀。
健客價: ¥59給肌膚補(bǔ)充豐沛水分,滋養(yǎng)并鎖住水分,肌膚剔透水嫩,潤澤豐盈;有助溫和軟化舊角質(zhì),令肌膚表層光滑明亮,提亮膚色,配合人參根、白睡蓮花等多種植物提取物共同作用,將精華緩緩釋放,改善粗糙肌膚,使肌膚柔潤細(xì)滑。
健客價: ¥28護(hù)膚。
健客價: ¥120適用于肌膚暗沉有斑需要皮膚白皙,美白祛斑的人群。
健客價: ¥59.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥4.5滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥26保濕、滋潤、潤唇
健客價: ¥9.9定時加濕,優(yōu)化睡眠;減少皮膚干燥等。
健客價: ¥128干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥27.5用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥38用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價: ¥25眼睛疲勞、眼干燥癥、眼干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥等內(nèi)因性疾患。手術(shù)后藥物性、外傷、光線對眼造成的刺激及戴隱形眼鏡等引起的外因性疾病。
健客價: ¥35.8滋潤淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價: ¥27主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥79主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥139主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥29.9滋潤內(nèi)液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價: ¥42消除眼部不適,滋潤內(nèi)液分泌不足的眼睛,成人兒童均可使用
健客價: ¥33干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價: ¥27本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏、流涕和鼻癢;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價: ¥51各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價: ¥38