這些近視防控誤區(qū)你中了幾個(gè)？"孩子視力差，肯定是近視了。”

“孩子近視不能馬上帶眼鏡，否則度數(shù)會(huì)越來(lái)越深。”

“散瞳驗(yàn)光傷害孩子眼睛。”

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家長(zhǎng)們注意了，別再用你的認(rèn)知，耽誤孩子了！在近視防控方面，你們的一些誤區(qū)，會(huì)使孩子近視進(jìn)展得更快！

誤區(qū)一：兒童近視了注意用眼習(xí)慣能夠治好

很多人認(rèn)為假性近視通過(guò)訓(xùn)練或者休息可以恢復(fù)，則近視是能夠治愈的。實(shí)際上，近視是不可逆的，真性近視眼軸已經(jīng)變長(zhǎng)，沒(méi)辦法再變回原狀，我們無(wú)法使發(fā)育的眼睛逆生長(zhǎng)，就好像我們無(wú)法將一個(gè)長(zhǎng)高的人變矮一樣。

誤區(qū)二：進(jìn)行散瞳驗(yàn)光會(huì)對(duì)眼睛造成傷害

孩子的眼球調(diào)節(jié)非常活躍，會(huì)出現(xiàn)“真性+假性”共存現(xiàn)象。散瞳是通過(guò)藥物把導(dǎo)致調(diào)節(jié)活躍的睫狀肌放松，把所謂“假性近視”消除，使驗(yàn)光結(jié)果完全反映真實(shí)的度數(shù).因?yàn)樯⑼?yàn)光后人眼的瞳孔會(huì)放大，會(huì)出現(xiàn)怕光、視力模糊的現(xiàn)象;但藥物作用消失后不會(huì)有副作用。

但需要注意的是，個(gè)別人不適合散瞳：閉角型青光眼者、對(duì)散瞳藥物過(guò)敏者。

誤區(qū)三：眼鏡看遠(yuǎn)戴就行了看近不要戴

正常眼與戴鏡的近視眼(度數(shù)合適)看近時(shí)眼睛都需要調(diào)節(jié)，通過(guò)調(diào)節(jié)改變眼睛的焦距，將焦距移到我們看的距離上，這才能看清晰。近視眼在不戴眼鏡的情況下，眼睛的焦距就在近處，眼睛可以偷懶不用調(diào)節(jié)就能看清，但是長(zhǎng)期偷懶眼睛的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降，并且還會(huì)影響到眼睛內(nèi)轉(zhuǎn)的能力。除特殊情況看近不戴外，其他建議看遠(yuǎn)看近均佩戴。

誤區(qū)四：近視不能馬上配鏡因?yàn)檠坨R越戴越深

配戴合適的眼鏡是提高兒童青少年視力的唯一辦法。小孩子眼睛調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，能看見(jiàn)不代表近視度數(shù)不會(huì)增加。佩戴合適的眼鏡之后，孩子的眼睛不會(huì)時(shí)刻處于調(diào)節(jié)的疲勞狀態(tài)，眼鏡就像挑水用的扁擔(dān)，會(huì)減輕眼睛的負(fù)擔(dān)，延緩近視度的進(jìn)展，因此發(fā)現(xiàn)孩子近視一定要及時(shí)進(jìn)行驗(yàn)光治療，否則度數(shù)增長(zhǎng)更快。

誤區(qū)五：近視眼鏡只要沒(méi)壞就可以一直戴著

眼鏡隨著使用時(shí)間的增加，鏡片表面會(huì)產(chǎn)生一些微小的劃痕，通過(guò)有劃痕的鏡片長(zhǎng)時(shí)間視物眼睛很容易產(chǎn)生疲勞不適。有些鏡片長(zhǎng)時(shí)間使用后，鏡片泛黃老化，影響到鏡片的透光率，清晰度下降。鏡架在使用久了后很容易產(chǎn)生變形，形狀的改變將會(huì)影響到參數(shù)，除此之外我們度數(shù)也不是一成不變的，近視者常規(guī)半年進(jìn)行一次屈光檢查。

誤區(qū)六：孩子還是遠(yuǎn)視不可能近視

兒童的正常屈光發(fā)育是從低度的遠(yuǎn)視逐漸向正視(0度)發(fā)展的，一般情況下遠(yuǎn)視度數(shù)高的兒童不容易近視，但如果不注意用眼衛(wèi)生，過(guò)度用眼的話，遠(yuǎn)視度數(shù)變化過(guò)快還是會(huì)近視的。一般的規(guī)律是散瞳驗(yàn)光后遠(yuǎn)視度數(shù)在學(xué)齡前超過(guò)200度，小學(xué)生超過(guò)100度，中學(xué)生75度得近視的概率很低，所以總體上來(lái)說(shuō)孩子是不容易近視的。但具體情況還需要分析，如果用眼過(guò)度，缺少戶外活動(dòng)的話，300度以上遠(yuǎn)視也有可能變成近視。

那么，怎樣做才是正確的?

1.定期檢查視力

近視預(yù)防要早，學(xué)齡前開(kāi)始建立屈光檔案，了解孩子遠(yuǎn)視的度數(shù)還有多少、每年發(fā)展速度、是否有近視的風(fēng)險(xiǎn)。

2.發(fā)現(xiàn)近視眼先兆及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生看黑板瞇眼、皺眉、擠眼、揉眼時(shí)，要提醒他趕緊到醫(yī)院散瞳查視力，采取必要的干預(yù)措施，不能硬扛，否則視力會(huì)迅速下降。

3.強(qiáng)調(diào)正確用眼姿勢(shì)

無(wú)論是在學(xué)校還是在家，一定要告訴學(xué)生保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。

4.每天保證充足的戶外活動(dòng)時(shí)間

讓學(xué)生在戶外活動(dòng)，接觸陽(yáng)光對(duì)預(yù)防和控制近視至關(guān)重要。