據(jù)了解,本次新冠狀病毒攻擊的人群,很大比例是免疫力低下且有基礎(chǔ)疾病的中老年人,所以在做好自我防護(hù)的同時(shí)提升自己的免疫能力也是非常重要的事情。
免疫力低下有哪些危害
免疫力低下的人,比較容易發(fā)生一些感染性疾病,且一些重大疾病的發(fā)病率也比較高。
免疫力低下的人一般還會(huì)伴有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)。
生物科學(xué)家認(rèn)為,人體免疫力下降、易生病以及衰老主要是受到有害自由基的攻擊!
自由基對人體的傷害
1.削弱細(xì)胞的抵抗力,使身體易受細(xì)菌和病菌感染;
2.產(chǎn)生破壞細(xì)胞的化學(xué)物質(zhì),形成致癌物質(zhì);
3.破壞蛋白質(zhì),破壞體內(nèi)的酶,導(dǎo)致炎癥和衰老;
4.破壞脂肪,使脂質(zhì)過氧化,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,發(fā)生心腦血管疾病
5.破壞碳水化合物,使透明質(zhì)酸降解,導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎等。
花青素可清除有害自由基
研究證明:花青素是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑,也是最強(qiáng)效的自由基清除劑,花青素的抗氧化性能比維生素E高50倍。
自由基得到有效清除則意味著大量減少有害自由基對免疫系統(tǒng)的攻擊,免疫能力增強(qiáng),不易生病,細(xì)紋、色斑得到改善,延緩衰老。
據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),在40多種含花青素蔬果當(dāng)中,野生藍(lán)莓花青素含量最高,活性遠(yuǎn)超其它植物花青素,是一般藍(lán)莓的10-40倍,普通水果的上百倍!
野生藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值
1、花青素含量高于普通藍(lán)莓18倍;
2、保持毛細(xì)血管的正常功能,預(yù)防血管硬化;
3、藍(lán)莓有高抗氧化能力,延年益壽;
4、增強(qiáng)人自身的免疫抗病能力;
5、保護(hù)視力。藍(lán)莓中的原花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。
健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價(jià): ¥11.2益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價(jià): ¥8.5益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經(jīng)量少,色淡。
健客價(jià): ¥16免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老。
健客價(jià): ¥22益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥24.8益氣補(bǔ)肺,止嗽定喘。用于肺氣虛弱,津液虧損引起的虛勞久嗽,氣短喘促等癥。
健客價(jià): ¥43健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價(jià): ¥8.8重度電腦用戶(每天用電腦超過4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥17重度電腦用戶(每天用電腦超過4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥79重度電腦用戶(每天用電腦超過4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥26大補(bǔ)元?dú)?,生津止渴。用于氣虛所致的身倦乏力,食欲不振,心悸氣短,失眠健忘?/p> 健客價(jià): ¥9.5
大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫,補(bǔ)脾益肺,生津養(yǎng)血,安神益智,用于體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛是少。脾虛踹咳,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,氣血虧虛,久病虛贏,陽屢宮寒。
健客價(jià): ¥325眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥79溫補(bǔ)氣血。用于心脾不足,氣血兩虧,形瘦神疲,食少便溏,病后虛弱。
健客價(jià): ¥17補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽痿早泄。
健客價(jià): ¥120扶正固本,補(bǔ)氣升陽,強(qiáng)心固脫,補(bǔ)虛生津。用于體虛欲脫,肢體倦怠,神疲乏力,多夢健忘。
健客價(jià): ¥24.5益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經(jīng)量少,色淡。
健客價(jià): ¥10.5補(bǔ)氣健脾、開胃消食。用于脾虛濕困所致的食少便溏,或吐或泄,脘腹?jié)q滿,四肢乏力,面色萎黃。
健客價(jià): ¥46補(bǔ)氣養(yǎng)血,暖胃散寒。用于氣血兩虧,神疲乏力,胃寒作痛,食欲不振。
健客價(jià): ¥168大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫,補(bǔ)脾益肺,生津養(yǎng)血,安神益智。用于體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,氣血虧虛,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷。
健客價(jià): ¥408公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79