這段時間

大家都自覺宅在家里

也因為難得的空閑

很多平日工作繁忙的年輕人開始日夜顛倒

晚上熬夜打游戲、追劇，白天不補覺

這無疑會加重眼睛的“負擔”！

每年就有不少年輕人因為熬夜

而導致『視網膜脫落』

如今，手機、電腦等電子產品已成為許多人生活中不可或缺的部分，很多人通過它工作、學習、生活接收大量信息，也有人每天長時間使用電子產品，孰不知這樣會大大造成用眼頻繁、用眼過度，都易導致不同程度的近視，而很多人不知道，高度近視容易引發(fā)視網膜脫落。

Q:什么是視網膜脫落？

視網膜是眼球的一個組成部分，是眼睛的成像部位，位于眼球壁的內層，像一層透明的薄膜。而視網膜脫落，并非是整個視網膜掉下來，而是視網膜的感光層和色素層之間的脫離。

因視網膜是眼睛成像的重要部位，脫離后會明顯影響視力，拖延不治療會導致完全失明。

Q:高度近視患者容易視網膜脫落？

高度近視引起視網膜脫離最常見的原因之一。因為高度近視者比正常人眼軸要長，度數越高眼軸越長，眼軸變長之后，視網膜會被牽拉得越來越薄，視網膜變薄之后發(fā)生裂孔、脫離的概率就會相應增加。

Q:高度近視需要注意什么？

高度近視患眼病的概率比普通人要高，因此在用眼方面要更加當心。

避免長時間的緊張用眼，如通宵熬夜、持續(xù)幾個小時盯著電子屏幕等，保證充足的睡眠。

避免可能觸碰或傷害眼睛的劇烈運動，如坐過山車、蹦極、跳水、拳擊、籃球、足球等。

避免營養(yǎng)不良，多搭配有益眼睛的果蔬。如老南瓜、獼猴桃、藍莓、黃玉米、土雞蛋黃、紅西紅柿等含有葉黃素和維生素A的養(yǎng)眼果蔬。因為葉黃素是我們人體無法制造的，缺乏它人的眼睛就會出現視力模糊、視野變暗等癥狀。

視網膜脫落通常都無疼痛感。早期可能會出現視力下降，常有黑影飄，眼前頻繁閃光等癥狀。因此，一旦發(fā)現上述癥狀，不論是高度近視患者，還是普通患者，都要引起重視。建議近視眼患者需每半年至一年需檢查眼底一次，排除眼底疾病。