眼睛假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。假性近視如果不及時(shí)得到緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，終究會(huì)導(dǎo)致眼軸變大而成為真性近視。
青少年產(chǎn)生假性近視的原因主要是不健康用眼
青少年假性近視一般是由于長時(shí)間近距離超負(fù)荷用眼工作，用眼姿勢不正確，趴在桌上、躺在床上或動(dòng)蕩不穩(wěn)的車廂里看書；光線過強(qiáng)過弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，造成視力減退。那么，怎樣及時(shí)消除假性近視，以防假性近視發(fā)展為真性近視？
眼睛假性近視怎么辦如何消除？
按照以下方法可以消除緩解假性近視，放松眼睛調(diào)節(jié)，達(dá)到防止真性近視發(fā)生的目的。
一、消除假性近視·放松調(diào)節(jié)很重要
①散瞳療法。應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳，可以用眼藥水點(diǎn)眼每日1次。
②戴凸透鏡法。先讓病人戴一個(gè)較高度數(shù)的凸透鏡，注視5米遠(yuǎn)的視力表，使睫狀肌放松，然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù)，使視力達(dá)到基本正常為止。
?、圻h(yuǎn)眺法。在學(xué)習(xí)或?qū)懽?～2個(gè)小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色，使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。
二、刺激視覺中樞，改善視覺功能
直流電治療近視眼，耳針，梅花針，空位按摩，穴位導(dǎo)電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，可使遠(yuǎn)近視力均有提高。（應(yīng)到正規(guī)眼科醫(yī)院治療）
三、如何消除假性近視，改善學(xué)習(xí)環(huán)境
讀書和寫字應(yīng)當(dāng)隨時(shí)保持30厘米距離，并要有正確的姿勢。注意自然光線和保證室內(nèi)充足的照明。勞逸結(jié)合，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每閱讀半小時(shí)應(yīng)休息8~10分鐘。
四、營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充鉻和鋅
假性近視朋友應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià)： ￥10清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥22.5消除異常粘液質(zhì)、膽液質(zhì)及敗血；消腫止癢。用于治療手癬。體癬、足癬、花斑 癬、銀屑癬、過敏性皮炎、帶狀皰疹、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥16本品能加速兒童生長發(fā)育、增進(jìn)食欲。消除異食癖。有助于大腦發(fā)育和提高智力。有抗貧血、增強(qiáng)體質(zhì)和抗病的功效。
健客價(jià)： ￥18用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià)： ￥15滋陰補(bǔ)腎，清肝明目。用于肝腎兩虧，陰虛火旺，內(nèi)障目暗，視物昏花。
健客價(jià)： ￥15養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥23養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥24清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥19.8養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥16活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷以及體育運(yùn)動(dòng)前后消除疲勞。
健客價(jià)： ￥18.8活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷以及體育運(yùn)動(dòng)前后消除疲勞。
健客價(jià)： ￥21.5活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷以及體育運(yùn)動(dòng)前后消除疲勞。
健客價(jià)： ￥31活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷，各種骨折，脫臼，運(yùn)動(dòng)前后搽用，能消除疲勞。
健客價(jià)： ￥6本品具有很好的祛痘的功效，對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過國家衛(wèi)生部門檢測分析，本品對(duì)皮膚無副作用。
健客價(jià)： ￥16.8清熱解毒，涼血通脈。用于消除青年臉部痤瘡（俗稱暗瘡）及皮膚濕疹，皮炎等。
健客價(jià)： ￥17清熱解毒，涼血通脈。用于消除青年臉部痤瘡（俗稱暗瘡）及皮膚濕疹、皮炎等。
健客價(jià)： ￥15滋潤淚液分泌不足的眼睛，消除眼部不適。
健客價(jià)： ￥16本品能加速兒童生長發(fā)育、增進(jìn)食欲。消除異食癖。有助于大腦發(fā)育和提高智力。有抗貧血、增強(qiáng)體質(zhì)和抗病的功效。
健客價(jià)： ￥24有效祛除各類炎癥型痘痘，從肌膚根部快速消炎殺菌，深層排出皮膚內(nèi)毒素，能夠迅速消除青春痘、粉刺等，收干膿液，促進(jìn)愈合，快速修復(fù)肌膚受損表皮、回復(fù)肌膚光滑潤白。
健客價(jià)： ￥5.8滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià)： ￥27消除異常粘液質(zhì)、膽液質(zhì)及敗血；消腫止癢。用于治療手癬、體癬、足癬、花斑 癬、銀屑癬、過敏性皮炎、帶狀皰疹、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥33.63消除異常粘液質(zhì)、膽液質(zhì)及敗血；消腫止癢。用于治療手癬、體癬、足癬、花斑 癬、銀屑癬、過敏性皮炎、帶狀皰疹、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥52本品能加速兒童生長發(fā)育、增進(jìn)食欲。消除異食癖。有助于大腦發(fā)育和提高智力。有抗貧血、增強(qiáng)體質(zhì)和抗病的功效。
健客價(jià)： ￥29
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