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網(wǎng)傳龍眼枸杞治近視 中醫(yī):偏方并非都適合

2014-06-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)黑龍江中醫(yī)大學附屬第二醫(yī)院眼科主任劉鑫介紹,龍眼和枸杞具有滋陰補血、養(yǎng)肝明目的作用,適當服用對于眼睛是有益處的,特別是枸杞中含有葉黃素較多,對于眼底的一些疾病具有改善的作用。

  網(wǎng)絡(luò)上流傳一則治近視的偏方,即將龍眼肉、龍眼核(即帶核的龍眼)和枸杞加水煮成茶,每天當茶來喝,至少連喝兩個月。據(jù)說,該藥方可以治療近視、遠視、散光等,1000度的近視連喝8個月能降到了200多度。網(wǎng)傳的這則治近視眼的偏方果真有那么神奇嗎?記者就此采訪了相關(guān)專家。

  據(jù)黑龍江中醫(yī)大學附屬第二醫(yī)院眼科主任劉鑫介紹,龍眼和枸杞具有滋陰補血、養(yǎng)肝明目的作用,適當服用對于眼睛是有益處的,特別是枸杞中含有葉黃素較多,對于眼底的一些疾病具有改善的作用。但是網(wǎng)上的這則偏方并沒有給出每種材料具體的數(shù)據(jù),只是簡單的將三者加水煮茶來喝,到底是否有治療近視的作用還有待考證,并非人人適合。

  其實生活中,很多蔬菜、水果、干果類等食物都對眼睛有好處,而均衡飲食是防治近視眼的關(guān)鍵。近視眼防治的食療原則是,維持人體的酸堿平衡,適當選用可以補充眼內(nèi)睫狀肌和鞏膜所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。近視眼患者必須克服挑食、偏食的壞習慣,根據(jù)需要,有些食物必須少吃或者不吃;有些食物必須多吃。

  要適當少吃的食品:

  糖果及高糖食品。煎、炸、烹、炒、烤的食物,脂肪及含脂肪多的食品;酒類食品;過度辛辣的食物,如辣椒、大蒜、韭菜等;鹽和味精。

  要適當多吃的食品:

  蛋白質(zhì)類食品。富含維生素A、B1、B2、C、D、E及胡蘿卜素食品;富含鋅、鉻、硒、銅等稀有元素食品;堿性食物。

  其實,當眼睛出現(xiàn)不適的狀態(tài)應及早到醫(yī)院就醫(yī)。

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