如何預(yù)防游泳池眼病
1、應(yīng)該嚴(yán)格禁止“紅眼病”患者或有其他傳染病的人到公共游泳場所去游泳。加強游泳前體檢。
2、盡量選擇水質(zhì)好,污染少的游泳場所游泳。
3、患有高度近視眼者不能頭朝下跳水,以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。
4、游泳池必須按照規(guī)定及時換水和進行消毒。
5、有條件的人,最好在游泳以后,及時用干凈水洗臉、洗澡。
6、潛水時,盡量把眼睛閉上,有條件的人,可戴防護眼鏡。
7、對游泳以后,經(jīng)常發(fā)生結(jié)膜炎的人,在每次游泳以后,及時滴抗菌素眼藥水?dāng)?shù)次,有一定預(yù)防作用。
如何選購泳鏡
1、光學(xué)性能和醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)
目前大多數(shù)人在選配矯形眼鏡或太陽鏡時,一般會到專業(yè)的配鏡中心謹(jǐn)慎挑選,而且比較關(guān)注眼鏡的質(zhì)量和品牌。其實,選購泳鏡應(yīng)該更為慎重。因為水和空氣對光線的折射率本就不同,如果泳鏡鏡片表面凸凹不平,在水中就像是戴上了凸透鏡或凹透鏡,久之會對眼睛造成傷害,影響視力。一副好的鏡片應(yīng)符合光學(xué)和醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),水上水下度數(shù)不變,視物清晰不變形,視野寬闊。
2、舒適性
泳鏡的設(shè)計應(yīng)遵循人體工程學(xué)原理,切實符合人體面部、頭部和眼睛周圍的解剖結(jié)構(gòu)。目前國際上比較流行的泳鏡較小,因為西方人眼窩深陷,小眼鏡正好嵌入眼窩,比較適合西方人面部特點。而東方人一般面部比較平坦,因此選擇略大的泳鏡會比較舒服。一般泳鏡的鼻橋、頭帶都能夠輕松調(diào)節(jié),適合每個人的需要。
3、妥貼性
游泳愛好者往往有過類似尷尬的經(jīng)歷,當(dāng)滿懷信心站在出發(fā)臺上,躊躇滿志地躍入水中,正待與朋友一搏高低時,卻發(fā)現(xiàn)原來戴好的泳鏡已經(jīng)不知所蹤,或者變成“項鏈”掛到了脖子上,或者眼鏡漏水。造成這種結(jié)果的原因除了泳者的出發(fā)技術(shù)尚須改進外,泳鏡本身的妥貼性能也非常重要。而決定泳鏡妥貼性能的主要是鏡框、眼罩是否與眼窩緊密貼合;鼻橋長度是否合適;以及頭帶的彈性和質(zhì)量。矽膠頭帶具備優(yōu)良的彈性,上面的防滑點可有效避免泳鏡脫落或滑動。
4、防霧性能
因為泳鏡周圍的水較涼,泳鏡內(nèi)的空氣容易在泳鏡內(nèi)壁上冷凝成水,從而起霧。防霧性能良好的泳鏡,高科技“吃霧子”技術(shù)有很強的親水性,可吸收水氣形成水膜,使水氣無法依附在鏡片上形成霧氣。而且“吃霧子”的防霧壽命長,不易融于水或化學(xué)藥劑。
5、外觀和包裝
隨著人們生活品位的提高和個性化風(fēng)格的日漸興起,泳鏡的功能已經(jīng)不僅限于護眼,還應(yīng)該能夠滿足時尚和審美的需要。就像服飾一樣,不同的人群,在不同的場合,配合不同的泳裝,應(yīng)有選擇地佩戴不同風(fēng)格的泳鏡。
6、近視族
近視患者一旦摘掉眼鏡,往往感到寸步難行。如果戴著隱形眼鏡游泳容易造成眼部感染,而且一旦不慎遺失到游泳池內(nèi),再想找到無異于大海撈針。因此,建議近視患者選擇相應(yīng)的度數(shù)。
游泳后應(yīng)滴眼藥水
要重視游泳后的眼健康,必須滴抗菌眼藥水,如氧氟沙星抗菌滴眼液,不要怕麻煩。從游泳當(dāng)天起每24小時滴3次,每次1-2滴,連續(xù)2-3天,如果幾乎天天游泳的話,要堅持用藥。患有紅眼?。毙越Y(jié)膜炎)、麥粒腫者應(yīng)自覺遠(yuǎn)離泳池,避免加重病情和傳染他人的機會,這樣,于人于己都有益。
活血通絡(luò),行氣止痛。用于跌打損傷、氣血瘀阻所致的肢體疼痛、腫脹麻木。
健客價: ¥15.5祛風(fēng)逐濕,舒筋活絡(luò),行血止痛。用于風(fēng)濕瘀血阻滯,經(jīng)絡(luò)不通引起的關(guān)節(jié)腫痛,肢體麻木,屈伸不利,步履艱難;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥21.9祛風(fēng)逐濕,舒筋活絡(luò),行血止痛。用于風(fēng)濕瘀血阻滯,經(jīng)絡(luò)不通引起的關(guān)節(jié)腫痛、肢體麻木、屈伸不利、步履艱難;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥30.5祛風(fēng)逐濕,舒筋活絡(luò),行血止痛。用于風(fēng)濕瘀血阻滯,經(jīng)絡(luò)不通引起的關(guān)節(jié)腫痛,肢體麻木,屈伸不利,步履艱難;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥33主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價: ¥30主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥221.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護心血管、降血脂、降血壓。5.保護消化系統(tǒng)、保護眼睛。
健客價: ¥159用于緩解過敏性結(jié)膜炎,非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價: ¥7用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥8.5用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥32干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28本品為抗菌洗劑。其稀釋液對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌殺滅率分別為99.96%、99.98%、99.94%。用于病毒(如導(dǎo)致宮頸糜爛及宮頸癌的HPV等),細(xì)菌、淋球菌、真菌、滴蟲等病原體引起的各種炎癥的清洗、消毒。本品也可用于經(jīng)期、產(chǎn)后、游泳前后的清潔、消毒與日常保健。清涼、止癢、去異味。男女皆可使用。
健客價: ¥24滋潤淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價: ¥16滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥27適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價: ¥27用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥151.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數(shù)量。
健客價: ¥17.5