中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預(yù)防 > 長期熬夜 小心患上“眼中風”

長期熬夜 小心患上“眼中風”

2014-07-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“眼中風”最重要的癥狀就是無痛的視力突然下降或喪失,發(fā)病前也會有先兆,如一時性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等。

  中風分為很多種類,其中腦中風最常見,而估計大家都沒聽說什么是眼中風。鄭州市第二人民醫(yī)院眼科功能室副主任杜敏提醒,年輕人生活不規(guī)律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦,很容易誘發(fā)“眼中風”。如果出現(xiàn)這些癥狀時應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,以解除阻塞,避免永久性失明。

  “人體任何部位都有可能發(fā)生栓塞或出血,發(fā)生在腦血管叫腦中風,發(fā)生在眼底視網(wǎng)膜血管的就是‘眼中風’。”杜敏介紹說,“眼中風”是中醫(yī)的說法,正式名稱應(yīng)為視網(wǎng)膜中央血管阻塞,按病因可分為兩大類:視網(wǎng)膜中央動脈阻塞和視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞。

  杜敏說,眼中風多發(fā)于中老年人群中,尤其是患有動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等病的中老年患者。臨床上,一些嚴重的開放性骨折外傷的病人也易發(fā)生眼中風。“但由于現(xiàn)在年輕人生活不規(guī)律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦,發(fā)病年齡越來越年輕化了。”

  杜敏提醒,“眼中風”最重要的癥狀就是無痛的視力突然下降或喪失,發(fā)病前也會有先兆,如一時性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等。因此,出現(xiàn)這些癥狀時應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,以解除阻塞,避免永久性失明。

  “可以像預(yù)防腦中風一樣預(yù)防眼中風,必須防治高血壓和動脈粥樣硬化,落實到日常生活中,就是要注意勞逸結(jié)合、適當參加體育活動、控制體重或減肥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持心理平衡和戒煙限酒等,必要時到醫(yī)院檢查血壓和血脂水平。”杜敏說,經(jīng)常進行眼底檢查,是預(yù)防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法,建議年輕人每年至少進行一次,才能防患于未然。

  鏈接:眼中風要注意預(yù)防

  一、積極治療原發(fā)病,控制血壓達標。“眼中風”與腦中風一樣,多發(fā)于中老年人,高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病是重要的基礎(chǔ)病變,病因是高血壓所導(dǎo)致的血管硬化,控制血壓達標可以減輕或延緩血管硬化。中老年人平時應(yīng)積極治療和控制糖尿病、高血壓、高血脂等全身疾病,注重飲食結(jié)構(gòu)的均衡,戒煙限酒,減少鹽分攝取量,少食過于油膩的食物。

  二、心態(tài)平和,調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀心情。生氣、發(fā)怒、情緒激動,是引起高血壓的重要原因之一。因此,控制情緒,保持心情舒暢能起到良好的降壓作用,有時甚至比服藥更重要。

  三、遵照醫(yī)囑,平穩(wěn)降壓。降壓藥使用不當也可引發(fā)“眼中風”。有資料顯示,3/4的“眼中風”引發(fā)因素為夜間血壓過低,這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過大有關(guān)。因此,高血壓患者要按照醫(yī)囑服藥,不要一下子把血壓降得過低,降壓藥盡量不要放在晚上睡前服用。

  四、適度運動,保證睡眠。中老年人應(yīng)加強鍛煉,以維持身體各種功能的正常運轉(zhuǎn)。高血壓患者血液循環(huán)差,靜坐少動會進一步加劇血流減慢而形成血栓,發(fā)生血管堵塞性疾病。高血壓病人鍛煉時間要適量,強度要適中,不宜劇烈運動。要注意休息,不要過度勞累,保持充足睡眠。冬季以及季節(jié)轉(zhuǎn)換、溫差變化大時要注意保暖。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱門問答

健客微信
健客藥房