角結(jié)膜干燥癥俗稱(chēng)干眼癥，是由于眼淚的數(shù)量不足或者質(zhì)量差，導(dǎo)致的眼部干燥的綜合征。嚴(yán)重的干眼可以導(dǎo)致角膜上皮的損傷。常見(jiàn)癥狀包括眼睛干澀，容易疲倦，有癢感、異物感、痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物黏稠，怕風(fēng)，畏光，對(duì)外界刺激很敏感，暫時(shí)性視力模糊等，偶爾會(huì)伴有視力輕度減退。專(zhuān)家介紹：“接觸的臨床病人當(dāng)中，有1/4的病人是干眼癥，雖不是致盲眼病，但卻影響患者的生活和工作，尤以中老年患者多見(jiàn)。”

　　干眼癥不是細(xì)菌感染造成的，所以消炎藥無(wú)效，忽視正規(guī)治療會(huì)導(dǎo)致角膜干燥，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)角膜和結(jié)膜上皮角化，視力嚴(yán)重下降，甚至失明。

　　人體是一個(gè)有機(jī)的整體，臟腑是人體生命活動(dòng)的中心，眼睛作為人體的一個(gè)器官與五臟六腑有著密切的聯(lián)系。因此，身體各方面的疲勞都會(huì)表現(xiàn)為眼睛不舒服。對(duì)于常用電腦的人尤其要注意預(yù)防和緩解干眼癥。

　　吃辣易導(dǎo)致干眼癥

　　中醫(yī)認(rèn)為，人體的各種液體，其化生和五臟密切相關(guān)。比如“汗為心之液，涎為脾之液，涕為肺之液，淚為肝之液，唾為腎之液”。肝開(kāi)竅于目，肝血不足，則影響淚液的化生。

　　專(zhuān)家認(rèn)為，過(guò)食辛辣易導(dǎo)致干眼癥。我國(guó)的南方人特別喜歡吃辣，如四川、湖南、湖北、貴州等地。因?yàn)闅夂虺睗?，而辣有宣發(fā)的作用，吃辛辣食物有助于將體內(nèi)的濕氣排出去。但北方相對(duì)來(lái)說(shuō)比較干燥，如果再吃辣，則往往排的就是汗液，“汗血同源”，汗多則耗傷肝血，肝血不足就容易誘發(fā)干眼癥。

　　此外，長(zhǎng)期熬夜、濫用藥物、過(guò)量食用涼食或咸食等也會(huì)影響淚液的質(zhì)量，易誘發(fā)干眼癥。防治干眼癥，就要盡量保持飲食清淡，早睡早起，心情愉快，避免用腦過(guò)度，還要適當(dāng)鍛煉身體，避免劇烈出汗。

　　干眼癥還可以導(dǎo)致急性淚腺炎：急性淚腺炎并不常見(jiàn)，由于感染或特發(fā)性炎癥使淚腺出現(xiàn)急性紅腫、增大等。淚腺感染引起者少見(jiàn)，發(fā)病率為1/100萬(wàn)，多為單側(cè)發(fā)病，多見(jiàn)于小兒，常并發(fā)于麻疹，流行性腮腺炎或流行性感冒?？杀憩F(xiàn)為眼部腫脹、疼痛、流淚不適、梗阻感。

　　中醫(yī)認(rèn)為，人的淚液“由五臟六腑所生，由肝腎所主”，所以只要“肝腎精氣充足，津液上榮，目得以滋潤(rùn)”。因此，中醫(yī)治療干眼癥需要綜合調(diào)理，從調(diào)節(jié)全身陰陽(yáng)入手，“滋補(bǔ)肝腎，氣血流暢，津液敷布正常，陰平陽(yáng)秘”，最終達(dá)到“目不干澀，諸癥消失”的目的。

　　如果是因?yàn)闇I液道狹窄或者液道阻塞引起的干眼癥，可以采用針灸治療，名為“淚三針”。針刺其淚道和淚腺部分，分別為上目通穴及淚管穴等三穴。針刺后可使淚腺分泌增多，淚管因加重收縮力而使淚管通暢。

　　對(duì)于經(jīng)常用電腦的人，要從根本上預(yù)防和緩解干眼癥，還是要多看報(bào)紙少上網(wǎng)，改變依賴(lài)電腦的習(xí)慣，多找一些緩解壓力的方法。還要少吃辛辣多清淡，漢堡包、可樂(lè)、薯?xiàng)l等西餐，以及水煮魚(yú)、香辣蟹、燒烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引發(fā)干眼癥的導(dǎo)火索。此外，要調(diào)整心態(tài)，盡可能選擇打太極拳、快步走等一些強(qiáng)度不大的體育項(xiàng)目鍛煉身體，這對(duì)養(yǎng)護(hù)視力很有好處。

　　干眼癥的征兆有：

　?、傺劬Ω蓾?，易疲倦。

　?、诋愇锷车[石。

　?、圩茻岣写掏础?/p>

　?、芙?jīng)常眼睛發(fā)癢。

　?、萁?jīng)常隱形眼睛戴不住。

　?、藿?jīng)常覺(jué)得眼睛模糊，異物感。

　?、叨虝阂暳δ：?。

　?、嘟?jīng)常眼皮緊繃，沉重不舒服。

　　⑨對(duì)外界刺激（光、風(fēng)、煙）敏感畏光。

　?、夥置谖镳こ?。