2018-05-19
偷走孩子視力的兇手，99%的父母都忽略了這一點！
孩子吃糖，會消耗護眼營養(yǎng)物。吃進去的糖需要維生素B1幫忙分解代謝。維生素B1對神經(jīng)系統(tǒng)有保護作用，一旦缺乏，便會影響眼部周圍的神經(jīng)，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞，從而影響視力。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡上，用清澈來形容心與眼睛的關系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結石可能會想到膽結石、腎結石、牙結石，卻不知道眼睛也會長結石。其實，這是一種結膜凝集物，是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產物，多因結膜炎癥而產生。
孩子吃糖，會消耗護眼營養(yǎng)物。吃進去的糖需要維生素B1幫忙分解代謝。維生素B1對神經(jīng)系統(tǒng)有保護作用，一旦缺乏，便會影響眼部周圍的神經(jīng)，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞，從而影響視力。
姿勢與食物的因素：正常人在由坐姿換成平躺位置時，眼壓可能上揚六毫米汞柱。若是采取倒立的姿勢，眼壓可能會上揚十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運動，我們會勸其盡量避免倒立的動作。
長時間玩手機或平板電腦會引起睡眠不足，10至13歲是近視眼形成的高峰期，此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，也容易造成睫狀肌(看清東西的主要調節(jié)肌)的調節(jié)功能紊亂，誘發(fā)近視的產生。
散光眼容易發(fā)生視覺疲勞。由于視網(wǎng)膜上的模糊圖像，眼睛需要不斷進行精細調節(jié)，工作時間稍長就可能出現(xiàn)眼脹頭痛，閱讀竄行，或有重影。
新父母們聚在一起聽說誰家寶寶走路早，說話早，往往都羨慕不已，認為這是聰明的表現(xiàn)。如果自家孩子幾個月還不會走路，家長往往還會焦慮不已，怕是患上了疾病。
當人們戶外活動時，眼睛會自動調節(jié)去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節(jié)，不會感到疲勞。而現(xiàn)在孩子以室內游戲為主。
光線也是影響人類視力的原因之一，在太強的光下看書，由于光線太強，會刺激眼睛，同時強烈的光線照在紙上還能起到反射作用，雙重強光的刺激會使眼睛不適，難以看清字體，人往往會瞇起眼睛看，這樣就家中了眼的調節(jié)負擔和疲勞，久之則會產生近視。
很多研究都證實了基因在近視發(fā)生中的作用，比如父母近視的孩子比父母不近視的孩子發(fā)生近視的可能性大4倍；父母雙方都是高度近視，那么孩子基本就會近視等。
青少年學生，尤其是低年級學生，自制能力比較差，良好的用眼習慣很困難養(yǎng)成。許多防治近視產品需要學生主動配戴使用，如果沒有足夠自覺，再加上缺乏監(jiān)督，就很難取得很好的成效。
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