原來視疲勞危害這么大 看完默默放下手機(jī)
長(zhǎng)時(shí)間看電腦、手機(jī),對(duì)眼睛的影響是非常明顯的,會(huì)引發(fā)視疲勞。視疲勞主要癥狀有眼睛干澀、畏光、流淚、惡心、嘔吐、眼里有異物感等等。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定,大家可以觀察,有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí),這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
長(zhǎng)時(shí)間看電腦、手機(jī),對(duì)眼睛的影響是非常明顯的,會(huì)引發(fā)視疲勞。視疲勞主要癥狀有眼睛干澀、畏光、流淚、惡心、嘔吐、眼里有異物感等等。
眼睛在發(fā)育過程中,遠(yuǎn)視度數(shù)不斷減輕,向正視發(fā)展,將來還有可能發(fā)展為近視,如果兩眼在遠(yuǎn)視的消減程度或近視的發(fā)展進(jìn)度不同,就可能引起屈光參差。
圓錐角膜很好理解,就是一種部分角膜像圓錐一樣突起,同時(shí)突起區(qū)角膜基質(zhì)變薄的一種眼病。通常發(fā)生于青春期前后,雙眼先后發(fā)病。早期表現(xiàn)為近視,逐漸發(fā)展為高度散光或不規(guī)則散光。近視散光進(jìn)展很快,視力逐漸下降,晚期會(huì)出現(xiàn)急性角膜水腫,形成瘢痕,甚至角膜穿孔,長(zhǎng)期不治療,可造成失明。
隨著孩子不斷成長(zhǎng)發(fā)育,眼球也在發(fā)育。眼軸延長(zhǎng)是近視增長(zhǎng)的主要原因,眼軸每延長(zhǎng)1mm,近視就增長(zhǎng)300度。目前,近視可以通過佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡,或者做近視手術(shù)來矯正。
造成散光的原因,就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致,使得經(jīng)過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)。這樣,光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像,這種情況便稱為散光。
糖尿病患者的輸氧功能下降,為了獲取更多的氧,眼底長(zhǎng)出了新生血管。但這些新生血管是異常的、易出血的。這些出血可能會(huì)引起視力的下降甚至牽拉視網(wǎng)膜導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。
近視是指眼球屈光力與眼軸長(zhǎng)度不匹配(眼軸過長(zhǎng)),使眼外遠(yuǎn)處的平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前,讓人看不清遠(yuǎn)處的景物;
人眼需要通過調(diào)節(jié)增加屈光系統(tǒng)的折射能力,才能聚焦于視網(wǎng)膜。老花眼因?yàn)闆]有充足的調(diào)節(jié)能力,同樣距離的近處物體成像在視網(wǎng)膜后,需要配戴眼鏡,才能將成像移向視網(wǎng)膜。
長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷用眼,沒辦法保證淚液膜保持濕潤(rùn),眼部肌肉也容易緊張,使眼睛出現(xiàn)疼痛丶乾澀丶發(fā)脹等,眼肌的疲勞也會(huì)造成暫時(shí)性的視力下降。另外,熬完夜,眼周黑眼圈和眼袋會(huì)很明顯,很不劃算。