2018-06-04
如何判斷自己的眼睛是否過度疲勞
判斷眼睛是否干澀，眼球是否有脹痛感。疲勞程度比較高的人群會出現(xiàn)眼眶痛，甚至頭痛的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候，就要多休息并想辦法緩解了。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
判斷眼睛是否干澀，眼球是否有脹痛感。疲勞程度比較高的人群會出現(xiàn)眼眶痛，甚至頭痛的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候，就要多休息并想辦法緩解了。
鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，體內(nèi)鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變，從而使眼球壁彈力減弱，助長近視加深。
干眼癥簡單來說就是由于淚液的質(zhì)、量或流動異常引起的眼部不適。不良的用眼習(xí)慣、空氣污染及氣候干燥等環(huán)境因素、慢性結(jié)膜炎等眼部疾病都會引起干眼癥。
眼睛瞇入灰沙或崩進(jìn)異物時，大量眼淚就會從淚腺分泌出來，好像汽車前面玻璃窗上的“刮水器”一樣，起到?jīng)_洗和稀釋作用，以保護(hù)角膜和結(jié)膜不受損傷。
有些學(xué)齡兒童，在一二年級就近視了。很多家長會堅持不給孩子配眼鏡，認(rèn)為“一旦帶上近視眼鏡就摘不下來了，戴眼鏡近視會越來越深的。
很多人習(xí)慣把屏幕調(diào)整為水平角度，但這樣由于需要視線從上往下看，眼簾下垂，畫面在視野內(nèi)會顯得略暗，為了看得更清楚，人會不自覺地前傾脖子。
很多人習(xí)慣把屏幕調(diào)整為水平角度，但這樣由于需要視線從上往下看，眼簾下垂，畫面在視野內(nèi)會顯得略暗，為了看得更清楚，人會不自覺地前傾脖子。
其實(shí)手機(jī)貼膜對眼睛的傷害并沒有那么夸張，與貼膜相比，長時間使用手機(jī)這個行為，才是影響視力的主要因素?，F(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及，由于長時間使用電腦、手機(jī)，患上眼疾的病人越來越低齡化。
只要是透明度高、沒有磨損的貼膜，對使用者眼睛沒有多少影響。但如手機(jī)貼膜長期不更換，膜上雜亂的劃痕會讓屏幕看起來更費(fèi)力，眼睛的睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，晶狀體持續(xù)保持較大的張力，才會容易損害眼睛。
先天性白內(nèi)障主要有兩大類：一類為遺傳性，占全部患者的1/3左右；另一類為非遺傳性，由于母親懷孕期間感染病毒、代謝異常、接觸放射線、中毒等因素，造成晶狀體不能正常發(fā)育。
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