2018-08-08
產(chǎn)后視物不清？妊高癥的準(zhǔn)媽媽們要當(dāng)心！
孕媽要注意休息避免勞累，攝入低脂低鹽飲食，補(bǔ)充維生素和微量元素，放松心情，保證充足的睡眠，避免到人多擁擠的場(chǎng)所，預(yù)防傳染病。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B(niǎo)表示blue，就是藍(lán)光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍(lán)光LED”最為重要，也最為基本。
孕媽要注意休息避免勞累，攝入低脂低鹽飲食，補(bǔ)充維生素和微量元素，放松心情，保證充足的睡眠，避免到人多擁擠的場(chǎng)所，預(yù)防傳染病。
眼科中心的醫(yī)生表示，孩子的視力只要不是遺傳性或者外傷所致，一般是不會(huì)出現(xiàn)什么視力問(wèn)題，除非生活上的不注意。因此，我們可以先從食物開(kāi)始進(jìn)行預(yù)防。以下的食物能夠?yàn)閷殞毜囊暳Ρｑ{護(hù)航.
一沒(méi)注意，眼睛很可能會(huì)出一些狀況哦。雖然是些小毛病，但是挺讓人抓狂的呢。比方說(shuō)，沒(méi)睡好，眼睛出現(xiàn)黑眼圈啦。晚上水喝多了，早場(chǎng)醒來(lái)眼皮浮腫。用錯(cuò)了眼霜，眼睛長(zhǎng)了脂肪粒。熬夜多了，眼睛長(zhǎng)了針眼.這些小毛病，怎么正確處理呢？
你是不是又在透支自己的眼部健康了？是時(shí)候給眼睛來(lái)個(gè)全方位保養(yǎng)了,眼科中心的醫(yī)生建議：除了平日注意合理的用眼習(xí)慣外，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還得靠強(qiáng)大的護(hù)眼三色。
幼兒園、中小學(xué)的孩子們開(kāi)始陸續(xù)放假，進(jìn)入為期兩個(gè)月的暑假生活。暑假是孩子們用眼護(hù)眼的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是廈門(mén)眼科中心斜視與小兒眼科的高峰期。怎樣在假期中保護(hù)好孩子的視力已成為眾多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。
夏天說(shuō)到就到、說(shuō)燥就燥。甜甜的西瓜、冒氣的冰鎮(zhèn)汽水、涼快的空調(diào)房是夏天最?lèi)芤獾南硎堋５窍奶靺s又是眼疾多發(fā)的季節(jié)，廈門(mén)眼科中心的醫(yī)生在此提醒大家夏季護(hù)眼需“三防”。
如果將眼睛形容成相機(jī)，那么40歲開(kāi)始，就要關(guān)注底片的問(wèn)題了。除了老花，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，黃斑變性，青光眼等甚至可能失明。
藍(lán)膜、綠膜、黃綠膜等,其實(shí)這個(gè)膜層對(duì)防輻射效果影響不大,但是有高強(qiáng)度耐化學(xué)性的內(nèi)膜就比較重要了,能夠把從斜后方射到內(nèi)膜上的眩光直接穿透過(guò)膜,阻擋了反射到人眼的危害。
實(shí)際生活中我們一般不會(huì)直視LED燈，但直視手機(jī)和電腦屏幕的時(shí)間是很長(zhǎng)的，只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才能有效減少藍(lán)光對(duì)眼睛的損傷。
書(shū)本與眼睛的距離不斷變化，視覺(jué)中樞收到的是不斷變換的模糊圖像，要想看清楚書(shū)本上的字，需縮短眼睛與書(shū)本的距離，這樣極易造成眼疲勞，進(jìn)而形成近視。
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