冬天的到來(lái)對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，身體和心理壓力又逐漸加重，雖有衣物遮擋，但仍擋不住人們的眼光和隨時(shí)會(huì)復(fù)發(fā)的皮膚，反復(fù)發(fā)作成了老問(wèn)題。

在這里，讓我們一起參與患者最關(guān)心的牛皮癬問(wèn)題，聽(tīng)聽(tīng)北京豐臺(tái)建都醫(yī)院的專家為大家講解，關(guān)于患者皮膚的健康保衛(wèi)問(wèn)題吧。

為什么牛皮癬秋冬季會(huì)加重?

空氣干燥和陽(yáng)光中的紫外線水平降低，都可能造成冬季牛皮癬患者癥狀加重。

在冬季，白天的時(shí)間減少，大多數(shù)患者的戶外活動(dòng)時(shí)間都明顯縮短了，而且，他們常會(huì)穿很多衣服，通常從頭部武裝到腳趾，所有這些衣物都會(huì)阻擋陽(yáng)光的照射，使得皮膚接受紫外線的水平極低。

秋冬季如何安全的獲得更多紫外線照射?

首先選擇光療。紫外線中的UVB對(duì)于治療牛皮癬效果可能是最好的，我們把這種療法叫光療。皮膚科醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀開(kāi)具不同劑量的UVB照射劑量。治療需在醫(yī)院進(jìn)行。

另外，來(lái)一次冬季旅行也不錯(cuò)。在寒冷的冬季選擇到熱帶地區(qū)度假可以有效的增加紫外線照射，其對(duì)牛皮癬癥狀的緩解可以持續(xù)數(shù)月。

年底聚會(huì)，能不能喝酒?

飲酒可能不會(huì)直接導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)，但是酒精會(huì)讓已有的皮損癥狀更為嚴(yán)重。如果你同時(shí)還吸煙，那么對(duì)牛皮癬簡(jiǎn)直就是雙重打擊。目前已有大量的研究證據(jù)表明酒精、煙草和牛皮癬之間存在聯(lián)系。

傳說(shuō)中的"發(fā)物"會(huì)不會(huì)導(dǎo)致牛皮癬復(fù)發(fā)?

傳統(tǒng)中醫(yī)里并沒(méi)有"發(fā)物"這一概念，現(xiàn)實(shí)生活中大家說(shuō)的"發(fā)物"和中醫(yī)講的有發(fā)散功能的食物也不一致，況且各地所傳誦的"發(fā)物"也大相徑庭。（辛辣刺激、酒、海鮮不能吃）

但是，當(dāng)你留意到每次吃某種食物都能夠使你的癥狀加重的話，此時(shí)當(dāng)咨詢你的醫(yī)生二者是否存在因果關(guān)系，以及是否有必要在今后的飲食中避免這種食物。

感冒對(duì)牛皮癬有沒(méi)有影響?

有影響，而且影響不小。

隨著秋冬季的來(lái)臨，感冒、扁桃體炎、流感變得更加高發(fā)。對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，不管是細(xì)菌感染還是病毒感染，都有可能導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)。比如鏈球菌感染(最常見(jiàn)的是導(dǎo)致化膿性扁桃體炎)，就是點(diǎn)滴狀牛皮癬的明確誘發(fā)因素。

免疫系統(tǒng)在其中發(fā)揮了關(guān)鍵作用。所以，細(xì)菌、病毒或者一些疾病狀態(tài)——凡是可以調(diào)動(dòng)你免疫系統(tǒng)的東西，都可能使你的牛皮癬癥狀出現(xiàn)加重。最常見(jiàn)的就是一次單純的普通感冒就可以導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)。

因此，牛皮癬患者要盡可能的讓自己處于健康狀態(tài)——均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保證休息以及舒緩精神壓力。

有牛皮癬還能不能接種流感疫苗?

當(dāng)然可以。并且我們推薦接種。

因?yàn)榱鞲胁《究梢约せ钅愕拿庖呦到y(tǒng)，繼而可能加重你的牛皮癬癥狀，因此及時(shí)接種疫苗就很有必要，免除一大隱患。

即使在牛皮癬復(fù)發(fā)皮損的活躍期都可以照常接種，只要保證接種的疫苗里沒(méi)有活病毒。

在寒冷的冬季，什么類型的服裝是最適合牛皮癬患者的?

冬天，羊毛衫是大家經(jīng)常選擇的衣物，但是對(duì)于牛皮癬者，這種面料可能導(dǎo)致瘙癢，會(huì)使你已經(jīng)發(fā)炎的皮膚感覺(jué)更糟。

天然植物纖維是你最好的選擇，純棉織物會(huì)讓你感覺(jué)溫暖和舒適。對(duì)于頭皮牛皮癬患者，頭皮鱗屑剝落是一個(gè)問(wèn)題，選擇淺色的衣服可以掩飾頭皮屑。

牛皮癬怎么治愈？

治療牛皮癬必須打破傳統(tǒng)“重治輕診”，治療模式雷同等弊端，要予以個(gè)性化精準(zhǔn)治療。因?yàn)闃?shù)突狀細(xì)胞數(shù)量增多、刺激了T細(xì)胞能力增強(qiáng)、分泌多種細(xì)胞因子及化學(xué)增活素，打破了細(xì)胞因子平衡，擾亂細(xì)胞新陳代謝周期及免疫平衡，從而導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)生。“病源治療”代替“控制發(fā)作”，恢復(fù)樹(shù)突狀細(xì)胞和T細(xì)胞因子代謝周期，實(shí)現(xiàn)根源消除牛皮癬且愈后不復(fù)發(fā)。