銀屑病的病變分型

Ⅰ型：銀屑病只發(fā)作一次，經(jīng)過數(shù)月后皮疹完全消退，長(zhǎng)期不再?gòu)?fù)發(fā)；

Ⅱ型：銀屑病反復(fù)發(fā)作數(shù)年后皮疹完全消退，長(zhǎng)期未再?gòu)?fù)發(fā)；

Ⅲ型：銀屑病間隔數(shù)年發(fā)作一次，經(jīng)數(shù)月皮疹完全消退或僅留很少皮疹；

Ⅳ型：銀屑病皮疹每年均有發(fā)生，或終年持續(xù)存在，但皮疹很少，局限于個(gè)別部位；

Ⅴ型：疾病每年復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)時(shí)皮疹分布較廣，但皮疹稀疏，數(shù)量不多；

Ⅵ型：疾病每年復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)時(shí)皮疹分布廣，密集量多。

不同類型銀屑病患者，銀屑病的復(fù)發(fā)情況也有差異

銀屑病首次發(fā)病后有1/3可以長(zhǎng)期不復(fù)發(fā)（Ⅰ、Ⅱ型），重癥難治的病例不足10%（Ⅵ型）。所以銀屑病患者在初次發(fā)病后要以安全有效的方法治療，調(diào)節(jié)情緒，注意日常生活起居，可以減少銀屑病的復(fù)發(fā)或僅留很少皮疹的。

銀屑病為什么會(huì)復(fù)發(fā)

銀屑病首次發(fā)作后，約30%左右的患者可以臨床治愈，但復(fù)發(fā)的概率還是很高。這主要與患者調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。上呼吸道感染、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，或因搔癢、外傷等機(jī)械刺激而使皮膚受損，或因染發(fā)而受到化學(xué)物品刺激，或過度焦慮抑郁等而情志不遂，或飲食不節(jié)，過食辛辣，吸煙飲酒，或服用某些藥物如β受體阻滯劑（心得安），腺苷環(huán)化酶抑制劑（鋰劑）等都可誘發(fā)或加重病情。

知道了銀屑病的復(fù)發(fā)誘因，我們就應(yīng)該盡量避免，控制銀屑病的復(fù)發(fā)，銀屑病是一座活火山，稍微有一點(diǎn)不當(dāng)?shù)拇碳?，就像扣?dòng)扳機(jī)一樣引發(fā)皮疹的噴發(fā)，所以銀屑病要預(yù)防為主，治療為輔。

怎樣減少銀屑病的復(fù)發(fā)

注意銀屑病季節(jié)的變化

銀屑病發(fā)病可分為冬季型，夏季型和隨季節(jié)變化不明顯型。冬季型的患者，一般在秋末至春初時(shí)發(fā)病或加重，此時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)警惕，注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，避免感冒，適當(dāng)多曬太陽。到了夏季，做一些日光浴，將皮膚暴露于陽光之下，促進(jìn)皮損的消退。

夏季型的患者多于春末至夏初發(fā)病，有人甚至在暑伏天起病這些患者則不耐熱、怕曬太陽，要穿長(zhǎng)袖和淺色衣服，以免暴露于陽光之下和吸光增加。夏天出汗多，瘙癢明顯，應(yīng)盡量避免搔抓，保持皮膚干燥以免皮膚被汗水浸漬形成濕疹樣改變。夏天可以適當(dāng)增加洗浴次數(shù)，但要注意沐浴后及時(shí)加減衣服，以免因受涼、感冒等而加重皮損。

保持良好的精神狀態(tài)

人生活在社會(huì)大環(huán)境中，保持社會(huì)—心理—生理三方面的健康，才能身心協(xié)調(diào)發(fā)展。良好的精神狀態(tài)是戰(zhàn)勝銀屑病的重要武器。銀屑病患者要正確了解疾病，克服無助情緒，與病友、親屬、朋友多進(jìn)行交流，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。治療疾病時(shí)既要重視，又需避免冒進(jìn)，聽說有“根治”的場(chǎng)所就去治療，治療太積極，又不選擇合適的醫(yī)院，則不利于疾病的康復(fù)。健康良好的心態(tài)是成功的關(guān)鍵，也是治好疾病的金鑰匙。

保持規(guī)律的生活

現(xiàn)代人生活節(jié)奏增快，身心壓力都很大，日常生活不注意，工作加班加點(diǎn)，熬夜增多，身體疲勞，心理緊張，長(zhǎng)時(shí)間處于亞健康狀態(tài)，違背了人的正常生理規(guī)律，有損身體健康。

預(yù)防感冒

現(xiàn)代研究及臨床實(shí)踐證實(shí)，部分銀屑病發(fā)病及復(fù)發(fā)加重與上呼吸道感染有關(guān)。因此預(yù)防感冒成為銀屑病患者首先要注意的問題。宜根據(jù)氣候變化加減衣物，避風(fēng)寒邪氣，多飲水，多吃富含維生素C的食物（如水果、蔬菜），加強(qiáng)體育鍛煉。

總之，保持合理的生活狀態(tài)，樹立生活的信心，盡量避免銀屑病的誘因，就能有效減少銀屑病的復(fù)發(fā)，維持在臨床治愈的狀態(tài)。