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慢性咽炎的食療偏方

2014-10-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:百合蓮子湯,材料 百合2個(gè),蓮子30g,冰糖適量。功效 百合有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰、寧心安神等功效。百合與蓮子配合使用,有補(bǔ)脾益肺、潤(rùn)澤皮膚之功效。

  慢性咽炎食療偏方

  老師每天講課說話超過8小時(shí),長(zhǎng)期呼吸粉筆煙塵,慢性咽喉炎成為了老師們的職業(yè)“病”。隨著秋天的到來,教師們口干舌燥、嘴唇干裂、牙齦紅腫、咳嗽咽痛等癥狀會(huì)更明顯、更嚴(yán)重。那么除了藥物治療外,有哪些慢性咽炎食療偏方呢?下面三九養(yǎng)生網(wǎng)小編就來介紹幾款慢性咽炎食療偏方,以供參考。

  1、胖大海冰糖茶

  材料胖大海2~4枚,冰糖適量。

  功效清肺化痰,利咽開音,潤(rùn)腸通便。

  制法將胖大海用開水泡發(fā),加冰糖調(diào)服。

  注意胖大海性寒涼,虛寒體質(zhì)者不宜服用。

  2、雪梨燉冰糖

  材料雪梨1~2個(gè),冰糖適量。

  功效潤(rùn)肺清燥,止咳化痰,養(yǎng)血生肌。

  制法將雪梨洗凈,去蒂切塊。把切好的雪梨放入容器中,加入冰糖,上鍋蒸30分鐘。

  注意梨不能與螃蟹同食,同食傷胃。

  3、枸杞菊花茶

  材料枸杞8克,菊花5朵。

  功效枸杞補(bǔ)腎生精、明目安神;菊花味甘性寒,有清散風(fēng)熱、平肝明目等功效。

  制法將枸杞、菊花同時(shí)放入有蓋的杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘。

  注意菊花性寒,虛寒性體質(zhì)者不宜服用。

  4、百合蓮子湯

  材料百合2個(gè),蓮子30g,冰糖適量。

  功效百合有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰、寧心安神等功效。百合與蓮子配合使用,有補(bǔ)脾益肺、潤(rùn)澤皮膚之功效。

  制法將百合掰開,溫水浸泡。再將百合與蓮子一起放入鍋中,加入800毫升清水,以大火煮開后,再以中火熬煮30分鐘,加冰糖調(diào)服。

  注意百合性偏涼,故風(fēng)寒咳嗽、虛寒出血、脾虛便溏者不宜選用。

  5、檸檬蜂蜜茶

  材料檸檬半個(gè),蜂蜜適量。

  功效檸檬具有生津止渴、健脾胃等功效。蜂蜜有滋潤(rùn)、保肝、清熱、解毒之功效。

  制法用鹽將檸檬表皮仔細(xì)蹭一遍,清洗后切薄片,將檸檬放入杯中,倒入溫開水?dāng)嚢瑁詈蠹臃涿壅{(diào)服。

  注意檸檬和蜂蜜都屬?zèng)鲂允澄铮逝越?jīng)期不宜選用。

  結(jié)語(yǔ):以上慢性咽炎食療偏方你都記住了嗎?如果是學(xué)生或周圍有老師或者有慢性咽炎的人,不妨向他們推薦一下。

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