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藥茶對(duì)身體調(diào)節(jié)有特殊的效果

2014-12-03 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：　茶文化作為我國(guó)獨(dú)特的本土文化，至今已有5000多年的歷史，如今飲茶已不僅限于中國(guó)，茶葉與咖啡、可可并列成為世界公認(rèn)的三大飲料。藥茶對(duì)身體有調(diào)理的特殊作用。

　　下面來(lái)介紹一些疾病的食療法。

　　(一)感冒

　　1.荊蘇姜糖飲荊芥、紫蘇葉、生姜各6克，洗凈切細(xì)絲，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。功能疏風(fēng)散寒，和胃止嘔。用于風(fēng)寒外感，頭痛，惡寒發(fā)熱伴有惡心嘔吐。

　　2.銀花薄荷茶金銀花、薄荷葉各5克，綠茶3克，沸水沖泡，涼后飲。功能疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛。

　　3.貫眾藍(lán)根茶貫眾、板藍(lán)根各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱解毒，清咽利喉。用于風(fēng)熱感冒，流行性感冒，痄腮。

　　(二)咳嗽

　　1.雪梨汁雪梨2個(gè)(洗凈去皮)，榨汁，百部、百合各10克，加水煎煮，取汁，涼后飲。功能清熱利肺，止咳化痰。用于支氣管炎、百日咳。

　　2.川貝桑葉飲川貝母6克，桑葉10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶飲。功能清熱潤(rùn)肺，止咳化痰。用于支氣管炎及風(fēng)熱感冒之咳嗽咳痰，或痰少不易咳出。

　　3.杏仁菊花茶杏仁、菊花各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱潤(rùn)肺，疏風(fēng)止咳。用于干咳痰少，發(fā)熱，頭痛。

　　(三)咽干，咽痛

　　1.大海瓜子飲胖大海2枚，生冬瓜子15克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清咽利喉，消腫通便。用于咽干口渴，咽喉腫痛及便秘。

　　2.白蘿卜汁白蘿卜200克，榨汁，加冰糖，代茶飲。功能清熱利咽，生津止渴。用于熱病咽干口渴。

　　3.參梅飲人參3克(切片)，烏梅10克，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。功能益氣養(yǎng)陰，生津止渴。用于咽于口燥，煩渴欲飲，神疲乏力。

　　4.玉石飲玉竹、石斛各15克，沸水沖泡，代茶飲。功能清熱養(yǎng)陰，益胃生津。用于咽干咽痛，聲音嘶啞，口干口苦。

　　5.清咽茶金銀花、杭菊花各15克，桔梗、麥冬、板藍(lán)根、玄參、甘草各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱解毒，利咽消腫。用于咽喉炎，咽喉腫痛，聲音嘶啞。

　　(四)夏季暑熱

　　1.金銀花露鮮金銀花200克，經(jīng)蒸餾后收集蒸餾液，即可飲用。功能清熱解毒，消暑止渴。用于暑熱口渴，熱毒瘡癤。

　　2.苦瓜茶苦瓜50克，榨汁。綠茶3克，沸水沖泡，涼后兌人苦瓜汁飲用。功能清熱解毒，消暑除煩。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，小便不利。

　　3.百合綠豆飲百合干15克，綠豆20克，加水煎煮，再加白糖煮熟，代茶頻服。功能清熱消暑，清心除煩。用于暑熱口渴，心煩失眠，小便不利。

　　4.雙葉茶鮮荷葉15克，鮮竹葉10克(切碎)，加綠茶3克，沸水沖泡，頻飲。功能清熱解暑，利尿除煩。用于暑熱煩渴，小便不利，口舌牛瘡。

　　5.西瓜番茄汁西瓜、番茄各200克，榨汁，加白糖攪勻，代茶飲。功能清熱解暑，涼血利尿。用于暑熱口渴，食欲不振，小便不利，大便秘結(jié)。

　　(五)食欲不振

　　1.檸檬茶蘋果50克，榨汁。紅茶3克，沸水沖泡，兌入蘋果汁。檸檬1個(gè)(洗凈切片)，取2～3片放入杯中，加白糖，浸泡15分鐘，代茶飲。功能醒脾開胃，祛暑生津。用于消化不良，暑熱煩渴及冠心病，高血壓。

　　2.蘿卜橙汁白蘿卜50克，橙子1個(gè)，榨汁，將兩汁混合，加白糖攪勻，代茶飲。功能開胃消食，理氣化痰。用于食欲不振，食積不化及咳嗽痰多.胸悶不舒。

　　3.山楂銀耳茶山楂50克(洗凈)加水煎煮，煮沸后加水發(fā)銀耳25克，稍煮涼后，代茶飲。功能健脾和中，開胃消食。用于食欲不振，食積不化及冠心病，高血壓。

　　4.烏梅汁烏梅100克，榨汁，加水適量稀釋后即可飲。功能殲胃消食，生津止渴。用于夏季食欲不振，脘腹脹滿，咽干口渴。

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