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揭秘!彝族人民常見(jiàn)的保健方法有哪些呢?

2014-12-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我國(guó)養(yǎng)生文化由來(lái)已久。每個(gè)民族都有其獨(dú)特的養(yǎng)生保健的方法,今天我們介紹的就是彝族人民的養(yǎng)生方法,一個(gè)樸實(shí)的民族,他們卻在幾千年的發(fā)展中,創(chuàng)造出了不少的契奇跡,在保健方面的功勞也是不可埋沒(méi)。

  彝醫(yī)植物藥多以鮮品入藥,在某些聚居區(qū)(如涼山)無(wú)準(zhǔn)確劑量,并且使用單味藥較多,常見(jiàn)的用法有搗爛、揉爛、外敷、咀嚼、熬水內(nèi)服和燉雞肉服。

  彝族地區(qū)產(chǎn)名貴藥材已有悠久歷史,特別是涼山地區(qū)。如1942年《西昌縣志·產(chǎn)業(yè)志》記載當(dāng)時(shí)僅西昌附近的藥材就有達(dá)年產(chǎn)數(shù)萬(wàn)斤記錄。這些藥材大量運(yùn)售川、滇二省內(nèi)地。例:防風(fēng),年2萬(wàn)斤,運(yùn)售云南;貝母,年4千余斤,運(yùn)售云南;秦艽,年3千斤,運(yùn)售四川、云南。豬苓年3千斤;石斛,年5千斤;服苓年3千斤;沙參,年5千斤等。

  涼山境內(nèi)螺髻山的藥材也極豐富,時(shí)人謂蓋山“多藥材,大黃尤盛。”“余甘子,解硫黃毒,州迤西山野遍生。”

  涼山地區(qū)除有豐富的植物藥外,動(dòng)物藥中珍貴者亦極多。任映滄《大小涼山開(kāi)發(fā)概論》中記有:“雷馬屏峨小涼山各地皆產(chǎn)鹿。雷波中山坪附近且有以野鹿名壩者。……麝香產(chǎn)小涼山高山中,聞清代夷患平息時(shí),頗多出產(chǎn)。熊膽與鹿茸同,出產(chǎn)頗多。……此外尚有各類毒蛇數(shù)十種,聞其毒液亦為藥物之良品。”

  彝族先民很早就發(fā)明了制鹽技術(shù),鹽的運(yùn)用,對(duì)彝族人民的生活及彝族醫(yī)藥都產(chǎn)生了重大影響。他們以鹽水清洗傷口,給牲畜吃。

  此外,彝族將酒用于藥中,亦有悠久的歷史。早在公元43年(即光武帝建武十九年),居住在涼山一帶的彝族先民之一“邛人”,已經(jīng)會(huì)釀制毒酒,并將其用于戰(zhàn)爭(zhēng)。在日常生活中,彝族自古以來(lái)好客喜酒。酒成為彝族人民生活中不可缺少的飲料。彝家山寨的婦女生孩子必須吃甜白酒煮雞蛋,認(rèn)為甜白酒補(bǔ)益氣血,能使產(chǎn)婦身體恢復(fù)。

  彝酒是用谷類和曲釀成。其性悍,質(zhì)清,味苦甘辛,性熱。具有散寒滯,開(kāi)瘀結(jié),消飲食、通經(jīng)絡(luò),行血脈,溫脾胃,養(yǎng)肌膚的功效??梢灾苯赢?dāng)藥,治療關(guān)節(jié)酸痛,腿腳軟弱,行動(dòng)不利,肢疼體冷,肚腹冷痛等癥。彝族用酒治病歷史較長(zhǎng),范圍很廣,數(shù)量較多,方法各異。常見(jiàn)的有酒泡藥(藥酒);以酒(或甜白酒)為引煎藥;以酒兌服藥汁(或藥粉);以酒調(diào)藥外敷或點(diǎn)火酒。這些都是彝族醫(yī)藥中的古老傳統(tǒng)醫(yī)療方法。

  至今,彝醫(yī)仍用酒或酒佐以治療多種疾病,據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,近年來(lái)所收集的1535首彝族方劑中,633首方劑配用酒。其中內(nèi)服方320首,外用方13首,內(nèi)科方112首,外科方88首,傷科方22首,婦科方78首。

  彝族人民的生活離不開(kāi)酒,在他們的生活中少不了酒精的影子,從而可見(jiàn),即使是醫(yī)療保健,彝族朋友也是和酒脫離不了關(guān)系的。

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