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中醫(yī)膏方養(yǎng)生存在誤區(qū) 需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)服用

2014-12-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在我國(guó),養(yǎng)生文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),養(yǎng)生的方法也有很多。膏方就是其中的一種。膏方對(duì)人們的身體是有益的,所以頗受人們的歡迎。那么在膏方養(yǎng)生方面人們存在著些什么誤區(qū)呢?下面我們一起看看吧。

  膏方是很有中醫(yī)特色的養(yǎng)生方法,對(duì)于熱愛(ài)保健養(yǎng)生的朋友來(lái)說(shuō),又到了一年一度膏方進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候。但是很多使用膏方進(jìn)補(bǔ)的人,并不真正的了解膏方的使用方法,對(duì)于膏方的認(rèn)識(shí)還存在很多誤區(qū),很多人以為膏方中藥材越名貴越好,越多越好,其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),下面為大家介紹一下使用膏方常見(jiàn)的一些誤區(qū)!

  據(jù)介紹,膏方是具有中醫(yī)藥特色的一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法。近年來(lái),隨著公眾對(duì)中醫(yī)藥養(yǎng)生保健的青睞,膏方服務(wù)越來(lái)越熱。據(jù)統(tǒng)計(jì),近年來(lái)膏方門(mén)診量每年增長(zhǎng)60%以上。

  與此同時(shí),不少人對(duì)膏方的認(rèn)知還存在一些誤區(qū),以為膏方是名貴中藥材制作而成,為追求效果甚至要求醫(yī)生添加某種價(jià)格貴的藥材。由于膏方是以補(bǔ)益為主、調(diào)理為輔的方子,藥力不是很強(qiáng),起效也比較緩慢,所以服用的時(shí)間較長(zhǎng),一般為一兩個(gè)月;加之膏方講究一人一方,每方藥材一般都在30味以上,屬于中藥中的大方子,導(dǎo)致膏方總價(jià)格較高,一般都在千元以上,但膏方用藥并非越貴越好,中藥材的名貴與否并不一定與藥效成正比。例如,鹿角膠、冬蟲(chóng)夏草、藏紅花等價(jià)格很高,但能煎出來(lái)的有效成分卻有限。效果是否顯著,關(guān)鍵在于醫(yī)生是否根據(jù)每個(gè)人的身體特點(diǎn)開(kāi)出最適合的方子。

  膏方雖然應(yīng)用人群廣泛,尤其適合中老年人抗衰老和亞健康狀態(tài)人群改善體質(zhì),但也有服用禁忌。如有些方子中的膏脂成分比較膩,不適宜腸胃功能不佳、消化吸收狀況很差的人直接服用,要先服用“開(kāi)路方”,待腸胃功能恢復(fù)后方能進(jìn)補(bǔ)。此外,正在感冒、咳嗽、咯痰的,進(jìn)補(bǔ)膏方會(huì)使感冒咳嗽等難愈,因此要先將感冒咳嗽治愈后方能進(jìn)補(bǔ)。服用含人參、黃芪等補(bǔ)氣成分的膏方時(shí),應(yīng)忌食蘿卜;服膏方時(shí)不宜喝茶水,會(huì)影響療效。

  溫馨提示:在冬季應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ),但是不能盲目進(jìn)補(bǔ)。使用膏方進(jìn)補(bǔ)的關(guān)鍵在于要根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理,不要看別人用什么方,自己也跟風(fēng)用什么方,適合別人的,未必適合自己,如果使用不當(dāng),還會(huì)引起身體不適,沒(méi)有起到保健作用,反而產(chǎn)生疾病。希望大家謹(jǐn)記上述的膏方服用禁忌!

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