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百合營養(yǎng)價值高 補氣養(yǎng)身體

2014-12-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:百合花象征著美麗純潔,潔白無瑕的美好形象,是一種受人喜愛的花朵。百合花同時也是具有藥用價值的花種之一,有著豐富的養(yǎng)生價值,下面就跟著小編一起來看看百合花的養(yǎng)生價值有哪些吧。

  我們都知道,百合就如玫瑰般是一種能讓我們身心愉悅的美麗花卉。但你不知道的是百合的養(yǎng)生營養(yǎng)價值也是極高的,下面就跟小編一起來看看百合的營養(yǎng)價值都有哪些吧!

  百合除含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養(yǎng)素外,還含有一些特殊的營養(yǎng)成分,如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體,不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功,而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。中醫(yī)上講鮮百合具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳的功效,對病后虛弱的人非常有益。

  中醫(yī)認為百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,其花、鱗狀莖均可入藥,是一種藥食兼用的花卉。

  百合花素有“云裳仙子”之稱。由于其外表高雅純潔,天主教以百合花為瑪利亞的象征,而梵蒂岡以百合花象征民族獨立,經(jīng)濟繁榮并把它做為國花。百合的鱗莖由鱗片抱合而成,有“百年好合”“百事合意”之意,中國人自古視為婚禮必不可少的吉祥花卉。

  產(chǎn)地分布產(chǎn)地及分布:中國、日本、北美和歐洲等溫帶地區(qū)。百合花姿雅致,葉片青翠娟秀,莖干亭亭玉立,是名貴的切花新秀。

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