飲茶有很多禁忌,你了解多少呢?
一、三大熱門茶飲不可天天喝
1、菊花枸杞茶
虛寒體質(zhì)及孕婦不適宜香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虛寒體質(zhì)、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。
支招:一周2~3次,做法是各3~5克的枸杞、菊花,以沸水沖泡即可。
2、玫瑰花茶
身體虛弱的人愈喝氣愈少玫瑰茶飲能緩解生理期的不適,但常感到疲倦,身體虛弱的人不適合,而且容易腹瀉。
支招:女性在月經(jīng)來潮時(shí),以熱水沖泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少許蜂蜜調(diào)味即可飲用。
3、決明子茶
決明子有明目功效,但常拉肚子的人謹(jǐn)慎服用。
支招:不要為了減肥過度使用,長(zhǎng)期下來,會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜萎縮,吸收養(yǎng)分的功能變差。
二、推薦4款養(yǎng)生保健茶
1、鹽茶
茶葉3克,食鹽1克,用開水沖泡5分鐘后飲用,每日分服4~6次,可明目消炎、化痰降火,適于感冒咳嗽、目赤腫痛、牙痛等。
2、姜茶
茶葉5克,生姜10片,共煎汁,飯后飲用。有發(fā)汗解表、溫肺止咳功效。對(duì)流感、傷寒、咳嗽等癥效果好。
3、糖茶
茶葉2克,紅糖10克,開水沖泡飲用,每日飯后一杯,有和胃暖脾、補(bǔ)中益氣之效??捎糜诖蟊悴煌?、小腹冷痛、婦女經(jīng)痛等。
4、蜜茶
茶葉3克,開水沖泡,待茶水涼后加蜂蜜3毫升,隔半小時(shí)服2次。有止渴養(yǎng)血、潤(rùn)肺益腎之功,適用于咽干口渴、干咳無痰、便秘、脾胃不和等癥。
祛風(fēng)解表,化濕和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷食積證,癥見惡寒發(fā)熱、頭痛身楚、胸脘滿悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。
健客價(jià): ¥8.13清熱利濕,通淋排石。用于濕熱下注之小便淋漓澀痛、尿路結(jié)石、泌尿系感染。
健客價(jià): ¥7.5活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。
健客價(jià): ¥8.5養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥26本品適用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。
健客價(jià): ¥19清熱燥濕,行氣止痛,止痢止瀉。用于大腸濕熱,赤白下痢,里急后重或暴注下瀉,肛門灼熱;腸炎、痢疾見上述證候。
健客價(jià): ¥13清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價(jià): ¥7.2清熱散風(fēng),解表。用于內(nèi)熱外感風(fēng)寒引起的四肢酸懶,發(fā)燒怕冷,鼻流清涕,咳嗽咽癢。
健客價(jià): ¥15用于痔瘡及其相關(guān)癥狀,如瘙癢、灼痛。
健客價(jià): ¥125熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò)證,證見:痛勢(shì)甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復(fù)發(fā)作。
健客價(jià): ¥35活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià): ¥68活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦?、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價(jià): ¥24滋養(yǎng)肝腎,寧心安神。用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢(mèng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥69本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現(xiàn)轉(zhuǎn)為單藥治療的癲癇患者。本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥87用于過敏性鼻炎,過敏性支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥8.5用于過敏性鼻炎,過敏性支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥4用于免疫功能低下、反復(fù)呼吸道感染、白細(xì)胞減少癥和再生障礙性貧血及腫瘤的輔助治療,減輕放、化療對(duì)造血系統(tǒng)的副作用和胃腸道反應(yīng)。
健客價(jià): ¥22本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現(xiàn)轉(zhuǎn)為單藥治療的癲癇患者。 本品用于成人及2~16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥250本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥108用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥16溫腎助陽。用于腎陽不足,陰精虧虛,陽萎遺精,或有失眠健忘。
健客價(jià): ¥498補(bǔ)益精氣,健脾養(yǎng)心。對(duì)細(xì)胞免疫功能和血象有一定的保護(hù)作用。用于食管癌、胃癌及原發(fā)性肺癌患者放、化療所致的所陰兩虛、心脾不足證。
健客價(jià): ¥99膳食補(bǔ)充劑。
健客價(jià): ¥251.06嬰兒營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥202