手熱血虛食積
還有部分人,手摸起來跟熱炭似的,自己也時常覺得手心發(fā)熱,容易心煩發(fā)火,甚至失眠多夢、頭昏眼花、雙目干澀等。這種情況可能由血虛或食積引起,陰血不足使得陽氣上亢,手心發(fā)熱,這類人要少吃溫燥的食品、調味品,如榴蓮、花椒、肉桂等,注意規(guī)律作息;食積引起的手熱則可補充白蘿卜、山楂、麥芽等有助于健脾消積的食物。
手干氣血不暢
不少人到了秋冬季兩只手特別干燥,常會脫皮、皸裂。這可能是氣血不暢的表現(xiàn),導致皮膚“失養(yǎng)”,汗腺、皮脂腺的功能也受到影響。要想改善這種狀況,不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少碰生冷食物;注意補養(yǎng)氣血,如吃點桂圓、紅棗、當歸、百合、黃精等。此外,生活中要多喝水,少接觸肥皂等有刺激性的物品,洗手后及時涂抹護手霜。
手冷脾肺虛弱
有些人手腳心冰涼,天冷的時候更加明顯,有時還伴有倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等表現(xiàn),這常是脾肺虛弱的表現(xiàn)。中醫(yī)認為,脾虛則氣血生化不足,進而導致正氣虧,抗寒力弱。這類人平時可多吃一些性質偏溫熱,具有溫補脾陽作用的食物,如羊肉、豬肚、紅棗、桂圓、生姜等。此外,還要加強鍛煉,注意保暖。
手黏陰虛火旺
有些人手心特別愛出汗,兩只手總是黏糊糊的,有時還伴有煩熱、咽干、口燥等癥狀。這是典型的陰虛火旺表現(xiàn),調理上應以“補陰”為主,特別是要滋腎陰、養(yǎng)心陰。要注意保證充足的睡眠,避免過度勞累;日常飲食中少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,補充一些紅豆、紅薯、枸杞、黑豆、黑木耳等。
滋補肝腎,養(yǎng)血柔肝。用于肝腎陰虛,頭暈失眠,心悸乏力,脅痛腰痛,午后低燒,以及慢性肝炎、慢性腎炎而見陰虛證者。
健客價: ¥20清肝利膽,利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸(或無黃疸)、發(fā)燒(或低燒)口干苦或口黏臭見上述證候者。
健客價: ¥18清肝利膽,利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸(或無黃疸)、發(fā)燒(或低燒)口干苦或口黏臭,厭油,胃腸不適,舌質紅,舌苔厚膩,脈弦滑數(shù)等;急慢性病毒性乙型肝炎初期或活動期、乙型肝炎病毒攜帶者見上述證候者。
健客價: ¥35用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥13用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥12.5本品用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15清熱解暑,去濕生津。用于四時感冒,發(fā)熱喉痛,濕熱積滯,口干尿黃。
健客價: ¥5疏風解表,清熱解毒。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛。
健客價: ¥11發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱,癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價: ¥28解熱祛風,鎮(zhèn)驚安神。用于感冒發(fā)熱、驚恐不安、脾胃虛弱、嘔吐腹瀉等。
健客價: ¥69用于緩解感冒初期的發(fā)熱。
健客價: ¥12.5解表發(fā)汗,疏風散寒。用于風寒感冒,發(fā)熱,頭痛,惡寒,無汗,咳嗽,鼻塞,流清涕。
健客價: ¥9.8解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥7.5解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥7.2解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞流涕、咽痛。
健客價: ¥8.3清熱解毒。用于感冒引起的發(fā)熱,周身不適,頭痛目眩,咽喉腫痛。
健客價: ¥12.5疏風止痛。用于風邪頭痛,或有惡寒、發(fā)熱、鼻塞。
健客價: ¥19.49清熱熄風,除痰定驚,開竅醒神。用于小兒發(fā)熱,驚哭夜啼,痰熱咳嗽,泄瀉,脾胃虛弱及消化不良等癥。
健客價: ¥39.6用于減輕由感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰等癥狀。
健客價: ¥12發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱,癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價: ¥26