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中醫(yī)刮痧療法能幫助治療便秘

2015-01-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:便秘是常見病,具體可分為熱結、氣滯、氣虛、血虛、寒秘5種。但無論哪一種便秘,其原因無非是胃腸受病,導致大腸不能正常傳導,產生便秘。刮痧有健脾和胃的效用,便秘可以試下刮痧。

  刮痧具有疏經通絡、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。據(jù)《醫(yī)學入門》載:“熱秘、氣秘,取長強、大墩、陽陵泉,補支溝,瀉足三里。”便秘致病原因有多種,選取相應的穴位,或可清熱潤燥行滯,或可溫通補氣養(yǎng)血。

  治療方法

  選取穴位:熱秘選合谷、曲池、腹結、長強、上巨虛,加瀉足三里;氣秘選中脘、陽陵泉、氣海、行間,加補支溝;虛秘選脾腧、胃腧、大腸腧、三陰交、足三里、關元;寒秘選氣海、照海、石關、腎俞、關元俞。每個部位刮3~5分鐘,一般不超過10分鐘,待皮膚出現(xiàn)紅點如粟,立即停止。

  刮痧對熱秘、氣秘、寒秘,療效很明顯,虛秘和習慣性便秘,如能長期堅持刮痧,同樣會收到較好的效果。但要注意每次刮痧,都要等上次的痧完全消退了,才能刮下次。刮痧后,暫時不能喝涼水,不能洗澡,也不能受風著涼。

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