飲茶減肥、健美、美容已經(jīng)被人們逐步的接受,那么飲用藥茶有哪些事項(xiàng)是要格外注意的呢?來聽聽老中醫(yī)的介紹。
(一)根據(jù)病情和體質(zhì)及自身耐受情況合理選用藥茶,適當(dāng)掌握其用量,不宜過少,亦不可超量飲用。
(二)飲用以趁熱為宜,一般不隔夜再用?,F(xiàn)制現(xiàn)服為佳,禁忌煎湯后隔數(shù)日飲服。
(三)服用發(fā)汗解表類的藥茶,宜溫飲頓服,不拘時(shí)候,病除即止。發(fā)汁以微微汗出為度,不可大汁淋漓,以免虛脫。補(bǔ)益藥茶宜在飯前服,使之充分吸收;對(duì)胃腸道有刺激性的藥茶,宜在飯后服,以減輕對(duì)胃腸的刺激;安神類藥茶,宜晚上臨睡前服;咽喉疾患所用的清咽茶等,則宜沖泡后慢慢濕潤(rùn)于咽部再緩緩飲服;治療泌尿系感染的藥茶,則要持續(xù)多次頻服,以保持泌尿道中的藥物濃度,同時(shí)稀釋尿液,清潔尿路,有利于濕濁廢物迅速排出;防疫藥茶,宜掌握流行性季節(jié)選用;老年保健藥茶和治療慢性病的藥茶,應(yīng)做到經(jīng)?;统志没?。
(四)若需制作茶塊(茶餅),應(yīng)趁熱做,以防溫度過低使粘性減弱,不易成型。并應(yīng)盡量縮短制作時(shí)間,防止放置過久而腐敗變質(zhì),夏季更應(yīng)注意。
(五)由于藥茶所用的容器體積很小,溶媒及藥量少,所以不宜使用藥質(zhì)蓬松、劑量大的藥物制劑。此外,也不宜使用有毒性的藥物及有效成分難溶于水的藥物。
溫馨小提示:長(zhǎng)期喝草藥茶的人要注意保護(hù)牙齒,因?yàn)椴菟幉钑?huì)侵蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)保護(hù)層,飲用過量的話,牙齒會(huì)受到損害。
潤(rùn)腸通便。長(zhǎng)期飲用可保持大便暢通,是中老年人理想的保健飲品。
健客價(jià): ¥12.51.通經(jīng)補(bǔ)血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ),散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的)
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