火龍果的吃法妙招
摘要:火龍果的吃法妙招,火龍果都有哪些吃法妙招呢?火龍果是營養(yǎng)非常豐富的水果,火龍果對人體非常有益,它有通便祛斑的功效,還能調(diào)節(jié)腸胃紊亂,火龍果不光能當水果吃還能配合一些蔬菜瓜果來吃哦。
火龍果的吃法妙招--涼拌山藥火龍果
原材料:山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、
柿子椒2個
調(diào)味料:芝麻醬3大匙、糖1大匙、鹽1小匙
做法:
1、山藥洗凈,削皮,泡醋搓洗去黏液,切絲后,下沸水中汆燙后,撈出瀝水備用;
2、火龍果去皮,用半匙鹽水洗凈,切塊;蒜頭用壓泥器壓泥;柿子椒切斜片備用:
3、將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻,加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻,入冰箱腌漬10分鐘即可。
涼拌山藥火龍果--火龍果酸奶汁
原材料:火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個
做法:
1、火龍果切小塊后去皮待用;
2、檸檬去皮后榨成汁;
火龍果的吃法妙招--火龍果炒蝦仁
1、鮮蝦(沙蝦)去皮,用干布將蝦地水份去掉。
2、鹽腌一會,瀝干水份再用干布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入干淀粉,順一個方向攪拌。最后用色拉油抓拌(防止蝦進鍋后粘在一起),靜置10分鐘。
3、油鍋不要燒地太熱,把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉(zhuǎn),顏色一變就出鍋。
4、放油,細芹菜梗幾條,火龍果,幾粒蔥花(蔥花不能太多會蓋過蝦地鮮味),炒兩下放入蝦,翻炒五下出鍋。
火龍果還能當炒菜吃哦,不妨大家試試其功效吧。