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金銀花泡水不是人人皆宜

2015-04-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:金銀花,又名忍冬、銀花、雙花等,自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。但是中醫(yī)指出,金銀花泡水不是人人皆宜。

  它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等,均效果顯著。藥理研究表明,金銀花中的有效成分主要有三方面作用:

  一是抗菌及抗病毒。金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿桿菌以及流感病毒等都有明顯抑制作用。

  二是有增強(qiáng)免疫的功能。金銀花能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化,增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能。

  三是抗炎、解熱。金銀花能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放,對炎癥有明顯抑制作用。

  在日常生活中,有很多人以金銀花泡水喝保健。中醫(yī)專家提醒,金銀花未必適合所有人日常飲用,脾胃虛寒者就要少用金銀花泡水喝。

  比起黃連、黃芩、黃柏等,同樣能清肺熱,但以苦寒為主的藥物來說,金銀花不傷脾胃。因此有口干或舌頭紅、嗓子疼痛、大便干燥等情況的人,可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝,還可以加入冰糖來調(diào)味。

  專家指出,金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用。而脾胃虛寒(如經(jīng)常腹痛、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)的人不宜用金銀花泡水喝。

  知道了金銀花泡水不是人人皆宜,另外,金銀花泡水與泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜后不宜再飲用。

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