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小小一根針 幫你擺脫便秘之苦

2015-04-08 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：很多人有便秘癥狀，便秘是指排便困難，并不是指一天不便，就有便秘癥狀。這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果正常人幾天才排便一次，但無不適感，就不屬于便秘。治療便秘，可采用中醫(yī)針灸療法。

　　中醫(yī)專家指出，中醫(yī)針刺治便秘時(shí)，所取的穴位主要有：支溝、陽陵泉、大橫穴、足三里等穴位。針灸方法：每日1次，留針15分鐘，用弧度提拉刮針，中等刺激手法。

　　另外，還可采用中醫(yī)耳針療法治便秘，所取穴位為：大腸、直腸下段、肝、心穴。操作方法：王不留行籽壓迫，每周更換1次。

　　中醫(yī)專家強(qiáng)調(diào)，便秘有虛實(shí)之分，針刺時(shí)，實(shí)秘用瀉法，虛秘用補(bǔ)法。另外，便秘還有冷秘和熱秘之分。治療時(shí)需注意。

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