首先，雙手中指、無名指和小指并攏，從嘴角稍微偏下的地方開始把臉頰的肉推到鼻子的下方，重復(fù)3次。
然后，從下巴中央開始揉向耳后。
皺紋不顯老" src="http://img.jianke.com/article/201504/346495043-20150413183529720.jpg" />
具體做法：用中指和食指按摩，從下巴的中央開始沿著臉部的輪廓直到耳朵后面的淋巴結(jié)處，在耳根處按一下。
接下來，從眉頭開始到眉尾按摩。
具體做法：用食指和拇指夾住眉毛，從眉頭開始按至眉尾。這對(duì)于緩解眼部疲勞和浮腫也有效果。
最后，按摩脖子到鎖骨的部位。這里同樣是身體進(jìn)行新陳代謝的重要路徑，如果不進(jìn)行按摩的話，會(huì)造成血液以及淋巴的循環(huán)不暢，進(jìn)而引起浮腫和暗斑。
在進(jìn)行臉部按摩前做好準(zhǔn)備工作，還可使用乳液或是面霜，讓手指比較潤(rùn)滑，也不會(huì)讓肌膚受到傷害，按摩的時(shí)候以感覺微微酸痛為宜，愛美的你不妨也試試。
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