瘦臉按摩操
有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個(gè)穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。
準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行3分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。
第一步:從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
當(dāng)身體處于深睡狀態(tài)時(shí)，血壓和淋巴系統(tǒng)循環(huán)都會(huì)減慢。夜間淋巴會(huì)排出毒素，這時(shí)候淋巴組織活動(dòng)降低，廢物反而積累起來。清晨的臉部浮腫，特別是眼睛的浮腫，就是很明顯的標(biāo)志。同樣，略顯蒼白也是因?yàn)檠貉h(huán)的減速。
對(duì)付雙下巴
要用拇指托住下巴肌肉往上按，從下巴的中央開始，向外逐漸按摩到下顎骨的拐角處。平復(fù)面頰
用雙手的中指和無名指的指腹交替按摩一邊的臉頰肌肉，作出滾手指、拉皮膚和輕輕向上拍擊肌肉的動(dòng)作。針對(duì)皺紋嘴唇
首先微笑，拉緊你的嘴唇，然后把你的左手中指定位在左邊的嘴角上，用右手中指沿著下嘴唇劃小圓圈。換手用左手的中指來重復(fù)以上動(dòng)作，不過這次是在嘴唇上部劃圈。
一般淋巴腺長(zhǎng)在脖子里，所以不堵塞脖子里的淋巴腺可以快速改善臉色。
對(duì)蟑螂、螞蟻、臭蟲、蚤類等衛(wèi)生害蟲有獨(dú)特的殺滅作用，對(duì)人、畜無害，使用安全、方便、不污染環(huán)境。
健客價(jià)： ￥1.5止嗽化痰。用于咳嗽、支氣管炎。
健客價(jià)： ￥14止咳祛痰。用于咳嗽及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥22無時(shí)無刻的給予刺激和按摩，也能鍛煉膀胱和肛門的括約肌功能等等。
健客價(jià)： ￥136清熱利咽，解毒止痛。用于肺實(shí)熱引起的咽喉腫痛，咳嗽痰盛，咽炎。
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健客價(jià)： ￥980平肝、息風(fēng)。用于肝風(fēng)上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。
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健客價(jià)： ￥380促進(jìn)動(dòng)脈供血、靜脈和淋巴回流，改善局部營(yíng)養(yǎng)代謝，消退水腫，還可提高肌肉張力，防止或延緩肌肉萎縮過程等。
健客價(jià)： ￥138無。
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健客價(jià)： ￥380養(yǎng)陰斂肺，鎮(zhèn)咳祛痰。用于久咳勞咳，支氣管炎等。
健客價(jià)： ￥15
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