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中醫(yī)告你西瓜養(yǎng)顏瘦腿小偏方

2015-04-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西瓜堪稱“盛夏之王”,熱天吃西瓜可清熱解暑。您知道嗎?吃西瓜不同于水或飲料,它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充,西瓜汁里還含有多種有益于健康和美容的化學(xué)成分,更是天然的美腿水果。下面教您巧用西瓜美容瘦腿。

  養(yǎng)顏潤(rùn)膚:在吃西瓜時(shí),用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘,可以使你的皮膚保持清新細(xì)膩、潔白、健康,煥發(fā)出迷人的光澤。

  抗衰老:新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮自制清新化妝水,可以增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。把西瓜肉放在碗里壓碎,然后小心地過濾出汁來(lái),便是最好最天然的皮膚調(diào)色劑了。每天早晚在化妝之前將它當(dāng)化妝水使用,清新而不刺激,堅(jiān)持下去能使臉色更佳,妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰箱內(nèi)保存,三天之內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。這種化妝水天然純粹,隨做隨用,非常適合敏感膚質(zhì)的人。

  廋腿:西瓜是一種天然的美腿水果。能瘦腿的秘密武器由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加,從而減少膽色素的含量,并使大便暢通,對(duì)治療黃疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外,減輕浮腫,特別是腿部浮腫,對(duì)因長(zhǎng)時(shí)間坐電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來(lái)說(shuō),西瓜含有豐富的鉀元素,能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀,避免由此引發(fā)的肌肉無(wú)力和疲勞感。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一,千萬(wàn)不要小看西瓜修飾腿部線條的作用。

  令秀發(fā)烏黑靚麗:另外,常吃西瓜還可以使頭發(fā)秀美稠密,因燙發(fā)而發(fā)質(zhì)干枯的人,不妨多吃一些。

  如此可見,西瓜是最天然的養(yǎng)顏瘦身佳品。愛美的您不妨試試吧!

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