男性易患更年期的人群主要是從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人,或者以前從事過(guò)激烈的體育運(yùn)動(dòng)卻忽然終止者都容易患,像銀行職員、教師、建筑師、企業(yè)中堅(jiān)人士及其他事務(wù)職員相反外出機(jī)會(huì)較多或經(jīng)?;顒?dòng)身體的人更年期來(lái)得較晚。
更年期綜合癥的最常見(jiàn)病因:
醫(yī)學(xué)界以為,男性同女人一樣生殖系統(tǒng)會(huì)發(fā)生功能衰退,不過(guò)期間上要比女性晚上10年,也就是男性50歲之后男性性腺結(jié)構(gòu)與功能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)由盛到衰的演變過(guò)程。在這一時(shí)期,睪丸的外形、功能都會(huì)下降,雄性激素減少,生精功能出現(xiàn)障礙。由于睪丸精索動(dòng)脈硬化,氧供給不足,導(dǎo)致精索靜脈中與男性激素有關(guān)的酶系統(tǒng)活性降低,同時(shí),在男性睪丸功能逐漸衰退的過(guò)程中,垂體促性腺激素緩慢下降,其功能與激素水平是平行的。由于睪丸間質(zhì)細(xì)胞的性變化,對(duì)促性腺激素的應(yīng)答減弱,從而使睪丸間質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生雄性激素功能減弱,進(jìn)而依靠于雄性激素的附宰與附屬性腺也開(kāi)始逐步退化。
隨著年齡的增加,性激素游離睪酮的濃度隨著年齡的增加而減少,這些因素導(dǎo)致全身內(nèi)分泌功能失調(diào)是引起男性更年期綜合征的主要發(fā)病機(jī)制,主要表現(xiàn)同樣與性有關(guān),比如性功能淡漠,消逝或陽(yáng)痿。
身體功能的衰退是男人更年期的內(nèi)在因素,不過(guò)區(qū)分廣大男性朋友更年期綜合癥嚴(yán)峻程度的因素還是外在的,此外,中醫(yī)的專家提醒,更年期綜合癥也有其他生理功能減弱,并與精神心理、家庭社會(huì)等多種因素的影響有關(guān)。
下面針對(duì)中醫(yī)不同類型,介紹幾則保健藥膳,有興趣者可以根據(jù)自己口味對(duì)癥加以選用:
1.心腎不交型:
主要表現(xiàn)為心悸心煩、情緒波動(dòng)、時(shí)喜時(shí)悲、頭暈耳鳴、健忘失眠,舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。
桂圓百合粥:龍眼肉、百合、大棗、大米。冰糖適量,共煮為粥,早晚服食。
百合蓮子燉瘦肉:瘦豬肉、蓮子、百合。加水燉成湯,調(diào)味服食。
蓮子大棗湯:蓮子、淮小麥、大棗、麥冬、甘草。將甘草、準(zhǔn)小麥、麥冬三味藥先煎汁,再用藥汁煮蓮子、大棗服用。
2.肝腎陰虛型:
主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、心悸、潮熱、心煩口干、多夢(mèng)少寐、手足心熱,舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。
芝麻粥:黑芝麻,大米。將黑芝麻用水淘洗,放入鍋內(nèi)炒后研磨成泥狀,與大米同煮成粥,調(diào)味后食用。
生地玄參燉烏雞:生地,玄參,烏骨雞。將烏骨雞去內(nèi)臟,將玄參、生地置雞腹中縫牢,加水文火燉熟,調(diào)味后服食。
淮山棗肉煲瘦肉:淮山,棗肉,豬瘦肉。加水一同放沙鍋內(nèi)煲熟爛,吃肉飲湯。
3.脾腎陽(yáng)虛型:
主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、腰痛、神疲乏力,浮腫、夜尿量多,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)等。
核桃蓮子粥:核桃仁、蓮子、芡實(shí)、大米。同煮成粥,調(diào)味后食用。
枸杞栗子燉羊肉:枸杞,栗子,羊肉。羊肉洗凈切塊,將全部材料放入鍋內(nèi)燉熟,調(diào)味后食用。
男性朋友也會(huì)出現(xiàn)更年期,那么男性朋友該如何調(diào)理更年期的癥狀呢?以上為大家介紹了調(diào)理更年期的藥膳方,如果你也有更年期的癥狀,不妨來(lái)試試吧。
補(bǔ)氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)證書(shū)證候者。
健客價(jià): ¥55活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見(jiàn)近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對(duì)老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥2651.改善更年期綜合征、增加骨密度;2.美容祛斑;3.保護(hù)心血管健康。 適用人群:1.更年期、絕經(jīng)后婦女;2.40歲以后女性(無(wú)論是否到達(dá)更年期);3.雌激素水平失調(diào)的女性。
健客價(jià): ¥149用于更年期綜合征,癥見(jiàn)潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價(jià): ¥278用于神經(jīng)衰弱,早老,陽(yáng)痿,男子更年期障礙等癥。
健客價(jià): ¥98舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對(duì)更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià): ¥10補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥54用于更年期綜合癥,癥見(jiàn)潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價(jià): ¥1668用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀。
健客價(jià): ¥47神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的輔助治療。
健客價(jià): ¥32.5用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱汗出、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引致的
健客價(jià): ¥65神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。
健客價(jià): ¥12用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥39.5輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥64先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥34本品為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥,亦可用于調(diào)治神經(jīng) 衰弱和婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥26.5本品為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥,亦可用于調(diào)治神經(jīng) 衰弱和婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥72滋陰扶陽(yáng),補(bǔ)腎益精,用于更年期綜合征腎陰陽(yáng)兩虛癥,癥見(jiàn)烘熱汗出,畏寒怕冷,腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥39用于高血壓病及癥狀性高血壓、冠心病、腦血栓、眩暈癥、突發(fā)性耳聾的輔助治療。也可用于婦女更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥20滋養(yǎng)肝腎,寧心安神。用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢(mèng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥69先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥20補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止痛。用于婦女血虛氣滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)前、經(jīng)后腹痛腰痛,婦女更年期綜合癥等。
健客價(jià): ¥33先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥22病后體質(zhì)虛弱,產(chǎn)前產(chǎn)后衰弱,更年期,食欲不振,飲酒過(guò)量,對(duì)于補(bǔ)強(qiáng)精力,防止衰老更有特別功效。
健客價(jià): ¥5035