中醫(yī)解讀胃痛原因

　　胃痛，又稱胃脘痛。胃痛是由于胃氣阻滯，胃絡瘀阻，胃失所養(yǎng)，不通則痛導致的以上腹胃脘部發(fā)生疼痛為主癥的一種脾胃腸病證。

　　胃痛的病因主要為外感寒邪，飲食所傷，情志不遂，脾胃虛弱等。胃痛的部位在上腹部胃脘處，俗稱心窩部。其疼痛的性質表現(xiàn)為脹痛、隱痛、刺痛、灼痛、悶

　　痛、絞痛等，常因病因病機的不同而異，其中尤以脹痛、隱痛、刺痛常見?？捎袎和?，按之其痛或增或減，但無反跳痛。其痛有呈持續(xù)性者，也有時作時止者。其痛常因寒暖失宜，飲食失節(jié)，情志不舒，勞累等誘因而發(fā)作或加重。本病證常伴有食欲不振，惡心嘔吐，吞酸嘈雜等癥狀。

　　本病在脾胃腸病證中最為多見，人群中發(fā)病率較高，中藥治療效果頗佳。

　　治療胃痛應辨證治療

　　1、辨寒熱。寒證胃痛多見胃脘冷痛，因飲冷受寒而發(fā)作或加重，得熱則痛減，遇寒則痛增，伴有面色茵白，口和不渴，舌淡，苔白等癥；熱證胃痛多見胃脘灼熱疼痛，進食辛辣燥熱食物易于誘發(fā)或加重，喜冷惡熱，胃脘得涼則舒，伴有口干口渴，大便干結，舌紅，苔黃少津，脈數(shù)等癥。

　　2、辨虛實。虛證胃痛多見于久病體虛者，其胃痛隱隱，痛勢徐緩而無定處，或摸之莫得其所，時作時止，痛而不脹或脹而時減，饑餓或過勞時易誘發(fā)疼痛或致疼痛加重，揉按或得食則疼痛減輕，伴有食少乏力，脈虛等癥；實證胃痛多見于新病體壯者，其胃痛兼脹，表現(xiàn)脹痛、刺痛，痛勢急劇而拒按，痛有定處，食后痛甚，伴有大便秘結，脈實等癥。

　　3、辨氣血。初痛在氣，久痛在血。胃痛且脹，以脹為主，痛無定處，時痛時止，常由情志不舒引起，伴胸脘痞滿，喜嘆息，得噯氣或矢氣則痛減者，多屬氣分；胃痛久延不愈，其痛如刺如錐，持續(xù)不解，痛有定處，痛而拒按，伴食后痛增，舌質紫暗，舌下脈絡紫暗迂曲者，多屬血分。

　　中醫(yī)治療胃痛的7個偏方

　　1、陳皮5克，元胡20克，醋適量，以上前兩味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次，適用于胃痛。

　　2、薤白50-150克，醋50-100克，先將薤白洗凈用醋煎煮，不加鹽，頓服，也可從小劑量開始，漸漸增加，以痊愈為度。理氣寬中，止痢，止痛，適用于胃氣痛不可忍。

　　3、生姜30克，紅糖適量，先將生姜洗凈，切片，用醋浸泡24小時，每服3克加入紅糖，沸水沖泡，加蓋浸片刻。代茶頻飲，溫中，健胃，止嘔主治胃脘疼痛，翻胃嘔吐，食欲不振。

　　4、艾葉適量，揉碎，用酒炒熱。紗布包裹，敷肚臍，直至痛緩為止（外加暖水袋熨之更炒），用于胃痛偏寒者。

　　5、仙人掌適量，去刺搗爛，紗布包裹。敷肚臍，膠布固定，適用于熱性胃痛。

　　6、大蒜頭1兩，連皮燒焦，再加一碗水燒開，加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。

　　7、野鴉椿果30g，用水煎服。此方用于氣滯胃痛。

　　治療胃痛可按摩如下穴位：

　　1、預備式

　　取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。

　　2、揉按中脘穴

　　將右手半握拳，拇指伸直，拇指指腹緊貼在中脘穴，適當用力按揉0.5～1分鐘。

　　功效：疏肝和胃，止痛止吐。

　　3、團摩上腹

　　將左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根置放在上腹部，適當用力做順時針環(huán)形摩動0.5～1分鐘。以上腹部有溫熱感為佳。

　　功效：寬胸理氣，健脾和胃。

　　4、分推肋下

　　將雙手4指并攏，分別放在同側劍突旁，沿季肋分推0.5～1分鐘。

　　功效：調中和胃，理氣止痛。

　　5、拿捏肩井穴

　　將一手拇指與食指、中指對合用力拿捏對側肩井穴0.5～1分鐘。雙肩交替進行。

　　功效：放松肌肉，活血通絡。

　　6、合按內關穴、外關穴

　　將一手中指和拇指分別放在另一手的外關穴和內關穴上，2指對合用力按壓0.5～1分鐘。雙手交替進行。

　　功效：安神鎮(zhèn)靜，和胃理氣。

　　7、按揉手三里穴

　　將一手拇指指腹按在對側手三里穴處，其余4指附在穴位對側，適當用力按揉0.5～1分鐘。雙手交替進行。

　　功效：理氣和胃，通絡止痛。

　　8、按揉脾俞穴、胃俞穴

　　雙手握拳，將拳背第2、3掌指關節(jié)放于脾俞穴、胃俞穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。

　　功效：健脾和胃，調理氣血。

　　9、掐壓足三里穴

　　將雙手拇指指尖放在同側足三里穴上，其余4指附在小腿后側，適當用力掐按0.5～1分鐘。

　　功效：補脾健胃，調和氣血。

　　治胃痛試試白芷

　　《本草求真》云，“白芷氣溫力厚、通竅行表”，因而能辛散祛風、溫燥除濕芳香通竅、善能止痛。利用白芷長于芳香化濁、溫中散寒、祛瘀生肌、消腫止痛的功效，可將其作為治療胃痛的主藥。

　　方法一白芷30~60克、甘草15~30克，水煎服，每日1劑（亦可根據(jù)病情適當加味）。該方能治胃、十二指揚潰瘍和慢性胃炎。

　　方法二白芷、白芍、白及各10~30克、白蔻仁6~12克，每日1劑，水煎服。該方治療腸胃潰瘍顯效。

　　方法三以白芷、黃芪、白及、甘草各等份研末，每次8克，每日2次，加蜂蜜兩匙沖服。該方對消除胃脘疼痛十分有效。

　　胃痛的飲食預防

　　不良的飲食習慣是造成胃腸病的直接原因，常見的有：過饑過飽、暴飲暴食、飲食不潔或腐敗變質食品；或恣食生冷瓜果，過食肥甘厚膩之品；或長期食用粗糙干硬食品，或進食過燙、過咸、過辣等刺激食物；或嗜煙酗酒等。以上因素均可導致胃腸病的發(fā)生，引起急慢性胃炎，急慢性腸炎，甚至引發(fā)消化性潰瘍和胃癌等。故《素問痹論》中有“飲食自倍，腸胃乃傷”之論。

　　飲食調養(yǎng)方法包括：

　?。?）飲食有規(guī)律：每日三頓，定時定量（胃潰瘍、胃下垂或胃癌患者可少量多頓）；

　?。?）盡量避免進食刺激性食物（如辛辣、過酸、過冷、過燙、過甜、過咸、過粗硬的食物，油炸、火烤、煙熏物品），不食腌制、霉爛的食品，宜進食細軟清淡易消化的食品；

　　（3）吃飯進食應細嚼慢咽，專心一致，不要邊吃邊看報邊聊天，以免影響消化；

　?。?）每頓飯量以八分飽為宜，飯前飯后不要飲用大量的水和飲料，以免沖淡胃液，加重胃的負擔。

　　胃腸病患者要做到不挑食，不偏食，對含有葡萄糖、蛋白質、脂肪、維生素的食品都要吃，需注意的是要烹制成不冷，不燙，不硬，不過味的對胃腸無刺激而有利于消化吸收的食品，做到營養(yǎng)全面合理，才能有利于胃腸病的康復。

　　以上是中醫(yī)關于胃病的防治，除了上文所述，平日還要注意生活規(guī)律，按時就餐、勞逸結合。