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女性美白護膚必知的小妙招

2016-01-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性都認為露在外面的皮膚一定要凈白光滑才更好看,有什么方法可以做到呢?在這里,小編為大家來介紹中醫(yī)美白護膚的簡單方法都有哪些,一起來學兩招吧。

  中醫(yī)美白的方法

  白醋水洗臉。油性皮膚的人,可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚,這樣做,能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟,皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快,過量使用,會燒掉角質層,讓皮膚變得很薄。

  敷酸奶面膜。每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了,里面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康,又實惠,而且不傷害皮膚,沒有什么副作用。

  珍珠粉美白。珍珠粉美白效果顯著,對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調成糊狀。敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。

  牛奶美白。準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。

  泡薏仁水喝。使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

 

  敷海藻面膜。用海藻面膜來敷臉,美白效果非常的優(yōu)秀,而且可以補充臉部的膠原蛋白,讓皮膚水水潤潤的白皙起來。

  除此之外,還有按摩的方法來幫你護膚哦。

  中醫(yī)護膚的按摩方法

  擦頸項

  方法:單掌橫置后頸部,來回往返擦動30次。

  作用:可促進供血,以利容顏。

  推前額

  方法:單掌小魚際并置印堂穴處,兩掌根緊貼兩眼眶上緣,稍用力向太陽穴分推30次。兩拇指按在兩側太陽穴上,兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶,同時輕輕帶動推抹上下眼瞼,推至太陽穴處時,與拇指合力捏起眼角皮膚,整個動作操作30次。

  作用:可除去前額皺紋及眼角魚尾紋。

  提眼瞼

  方法:雙跟上視,以兩食指分別將兩側下限瞼慢慢向上推動,然后,再慢慢推回原位,重復10次。兩眼閉起,繼用力睜開一眼上視后,閉目。如法睜開另一眼。一睜一閉為一次,計作10次。

  作用:有助收緊下眼瞼肌肉,防止“眼袋”的形成。

  抬下頦

  方法:撅嘴,下頦盡力向上抬起,做接吻狀,使前頸部肌肉繃緊,然后以掌上下擦動30次。

  作用:可減少頸部皺紋,使頸光潔如玉。

  收雙頰

  方法:撅嘴,向左用力努起并鼓氣。右頰肌肉繃緊,繼以單掌上下推擦30次,然后換方向如法操作。

  作用:可防止兩側面頰肌肉松弛。

  撙顏面

  方法:兩掌相互擦熱,緊貼兩側顏面部上下擦動,以整個面部微微發(fā)熱為度。

  作用:可使顏面部皮膚細滑光澤,擦時若先敷以質優(yōu)化妝品,則效果倍增。

  想要美白護膚,不如就試試以上方法吧。

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