外陰瘙癢的很多女性常見的疾病之一，給女性的生活、工作帶來了極大的不便，導(dǎo)致外陰瘙癢的因素有很多，比如外陰濕疹就是常見的一個(gè)原因，那么怎么預(yù)防外陰濕疹呢?如何避免外陰瘙癢的發(fā)生呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下預(yù)防外陰濕疹的方法!

　　外陰濕疹的三大原因

　　1、外界過敏

　　外陰瘙癢的一大病因是因?yàn)橥饨邕^敏，如化學(xué)藥品化妝品、染料放射線等;某些動(dòng)物的毒素蛋、魚、蝦牛奶等異性蛋白以及某些植物花粉或空氣中塵埃等。

　　2、局部刺激

　　局部刺激也會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢，如貼身穿的內(nèi)衣內(nèi)褲，絲毛織品內(nèi)褲磨擦，衛(wèi)生巾的接觸，化學(xué)洗滌劑、肥皂的刺激，花粉、灰塵的吸入、不潔性交等，可能會(huì)造成對局部皮膚的刺激，從而引起局部皮膚的變態(tài)反應(yīng)而發(fā)生濕疹樣改變。

　　3、體內(nèi)過敏

　　導(dǎo)致外陰瘙癢的原因還有體內(nèi)過敏，如體內(nèi)病灶、腸道寄生蟲、某些新陳代謝產(chǎn)物、消化道疾病以及人體組織在某些因子的影響下產(chǎn)生的自身抗原等。

　　生活中外陰濕疹的飲食保健

　　一、苡仁綠豆粥

　　組成：綠豆50克，薏苡仁50克

　　用法：加水煮粥服食。

　　功效：清熱利濕。

　　主治：急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。

　　二、茅根苡仁粥

　　組成：鮮茅根30克，生苡仁300克。

　　用法：先煮茅根20分鐘后去渣留汁，納生苡仁煮成粥。

　　功效：清熱涼血，除濕利尿。

　　主治：濕疹濕熱蘊(yùn)結(jié)型皮損潮紅，丘疹水皰廣泛，尿赤者。

　　外陰濕疹會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢的發(fā)生，這也是女性朋友的常見疾病之一，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了預(yù)防女性外陰濕疹的方法，希望給女性的生活帶來幫助，女性朋友們要注意保持外陰清潔!