到了年齡,眼睛一定要花的,為了有一雙明亮的眼睛,延緩老花,我在朋友的空間看到了很多偏方,其中有治療老花眼的,我摘錄放在空間,供大家參考。
如果你開始老花,散光或者視力模糊,大可試試這配方,每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。
按摩治療老花眼,具體按摩方法如下:
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。
枸杞,具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補(bǔ)、美容、長壽的佳品,與人參、何首烏并稱益壽中草藥的“三寶”。早在古代,醫(yī)學(xué)家就已經(jīng)掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養(yǎng)老奉親書》中載長期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽。”
《本草正義》中載:“枸杞,味重而純,故能補(bǔ)陰,陰中有陽,故能補(bǔ)氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺。”南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花,后來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿卜素,還含有甜菜堿、煙堿、?;撬?/a>、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質(zhì)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,枸杞不僅能用于防治糖尿病、高血脂癥、肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫(yī)療價值。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進(jìn)入人體后可在酶的作用下,轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A向來被稱為保護(hù)眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很強(qiáng)的功效。
步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保護(hù)眼睛,治療老花眼,可參照以下偏方:取優(yōu)質(zhì)枸杞一勺,沖洗干凈后放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯,兩個月后即可見效。
此外還有幾個偏方:
1.枸杞酒。取枸杞200克,白酒300克。將枸杞洗凈,瀝干水分,剪碎后放入細(xì)口瓶內(nèi),加入白酒,密封瓶口。每日振搖酒瓶一次,浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用,每次飲20克。
2.枸杞粥。優(yōu)質(zhì)枸杞50克,粳米100克,洗凈后同煮成粥,可作為每天早餐食用。
3.枸杞蛋。雞蛋兩個,枸杞30克,洗凈后同用水煮。雞蛋熟后去殼,放入湯內(nèi)再煮,煮好后吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程,停一天后繼續(xù)食用。一般3個療程即可見效。
用藥需謹(jǐn)慎,請遵醫(yī)囑!