中醫(yī)認為，咳嗽是由外在的風邪侵犯肺系，或臟腑功能失調(diào)，內(nèi)傷及肺，使得肺氣不清，不能正常地發(fā)散和下降所造成的，以咳嗽、咳痰為主要表現(xiàn)。古人將有聲無痰稱為咳，有痰無聲稱為嗽，事實上咳嗽的時候一般都是既有痰又有聲的，難以截然區(qū)分，所以現(xiàn)在我們都統(tǒng)稱為咳嗽。

　　咳嗽的發(fā)病原因非常復雜，咳嗽雖然是肺病，但五臟六腑的病變均能引發(fā)咳嗽，并不是只有肺臟。下面我就根據(jù)咳嗽的不同癥狀特點，為大家有針對性地介紹一些特效的穴位，以替代一些常見的止咳藥物。

　　1

　　治療咳嗽——少商穴、孔最穴

　　首先教大家一個快速止咳的穴位，很多人都遇到過這樣的情況，在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個不停，這時候，你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上，就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末節(jié)橈側指甲根角側上方0.1寸的地方，是手太陰肺經(jīng)的井穴，在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱，治療風熱咳嗽。

　　有些人咳嗽很長時間都不好，稱為久咳，多是因為外在的病邪長時間停留在身體里，傷害了我們的臟腑，或者氣虛血虧、七情郁結等所造成。很多人喜歡喝止咳糖漿來止咳，下面我再教大家找一找我們身體上自帶的、不用花錢的止咳糖漿，那就是孔最穴。

　　孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴，“郄有孔隙義，氣血深藏聚”，陰經(jīng)郄穴擅治血癥，故孔最長于治久咳、止咯血。灸孔最穴可以治療久咳。

　　2

　　止咳化痰——孔最穴、豐隆穴

　　如果你咳嗽的時候帶痰，那么就不能僅限于止咳，還要加上化痰的藥物。有些人會選擇止咳橘紅丸，該藥具有一定功效。那么在我們的身上，哪個穴位具有化痰的功效，跟孔最穴搭配使用，就相當于止咳橘紅丸呢？這個穴位就是豐隆。

　　豐隆穴屬足陽明胃經(jīng)絡穴，最擅長祛痰，既可以化有形之痰，又可以化無形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不錯。

　　【快速取穴】：坐位屈膝，先找到外膝眼，豐隆穴就位于外膝眼與外踝前緣平外踝尖連線的中點，脛骨前嵴外側約二橫指處，按壓有沉重感。

　　【主治】：頭痛、眩暈、咳嗽、多痰、氣喘、胸痛、癲狂、癇證、下肢浮腫、腿膝酸痛、下肢痿痹、高血壓等。

　　3

　　治療干咳、咽干——太淵穴

　　如果咳嗽的時候沒有痰，而只是干咳，那么這種咳嗽就屬于虛性咳嗽，是肺陰虛的表現(xiàn)。久咳的人往往會出現(xiàn)干咳無痰的情況，由于慢性咳嗽遷延不愈，就會影響肺陰，使肺陰受損，外在表現(xiàn)為嗓子干，喝水也無法緩解。治療干咳，一般可以服用養(yǎng)陰清肺丸，具有養(yǎng)陰清肺、清熱利咽的功效。而在我們每個人的身體里，哪些穴位可以治療干咳，作用相當于養(yǎng)陰清肺丸呢？那就是太淵穴。

　　太淵穴位于腕掌側橫紋與拇指交叉、脈搏搏動的地方，是手太陰肺經(jīng)的原穴，這里匯聚著肺經(jīng)臟腑的本原之氣，又因為肺朝百脈，太淵穴脈動旺盛，可推測五臟六腑功能的盛衰，所以太淵穴被稱為八會穴之脈會。人體之陰，行于脈內(nèi)為血，行于脈外為津液，故此穴有滋陰養(yǎng)血、潤燥止咳的功效。灸此穴可以養(yǎng)肺陰，從而達到養(yǎng)陰清肺、治療干咳的目的。

　　【快速取穴】：仰掌，在腕橫紋上，于橈動脈橈側凹陷處取穴。

　　【主治】：咳嗽、氣喘、咳血、胸痛、咽喉腫痛、腕臂痛、無脈癥。