腦梗塞惡化之前屬于輕度隱性腦梗,往往只有一些輕度的現(xiàn)象,容易被人們忽視。那么如何能簡單方便地測出自己有沒有隱性腦梗呢?
自測腦梗的方法
方法1:夾豆子和豆腐
在一個小碟子里面放入30粒同種豆子(黃豆、黑豆、紅豆、綠豆均可,只要是同一種就行),以及2厘米見方的豆腐塊。
然后用筷子夾豆腐或豆子,交替進行,比如豆腐-豆子-豆腐-豆子,反復進行5次。如果你需要30秒以上的時間才能完成這5次,就應該引重視,你也許有隱性腦梗。
方法2:直線前行
畫一條5-10米長的直線,或者在街上找現(xiàn)成的直線,然后左右腳交替踩著直線走。如果經(jīng)常踩不準線或者身體搖搖晃晃,則說明你的小腦或者腦干可能有問題。
方法3:畫螺旋線
準備一張白紙和兩支不同顏色的筆。先用一支筆在紙上畫4-5圈的螺旋線,每圈大概間隔5毫米。然后在10秒內(nèi),用另一種顏色的筆在這5毫米的間隔內(nèi)畫一條線。如果這條線超出間隔或者花費了10秒以上的時間,就表示你可能存在隱性腦梗。
如果測出腦梗該怎么辦
腦梗塞如果能及早發(fā)現(xiàn)并治療,就可以避免惡化的可能。如果發(fā)現(xiàn)自己患上了腦梗塞:一方面需要咨詢醫(yī)生并接受治療;另一方面在日常生活中也可以食用葛根。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)葛根這味重要能夠有效預防和改善腦梗。葛根被稱為古人稱為“山人參”,能夠擴張血管、降血壓,可以有效防止血液堵塞和毒素淤積,因此對腦梗有抑制作用。
葛根可以如何食用
磨成粉加入食物中
將買來的葛根研磨成粉或直接買葛根粉,煮粥、炒菜、攤餅、燉湯的時候都可以加點?;蛘呦牒谥ヂ楹菢樱苯佑冒组_水沖泡,當成葛根糊喝掉。
切成片泡茶喝
將葛根清洗干凈后切成薄片,每天泡一點當茶喝。
制成葛凍
如果是夏天,就可以將葛根粉、涼白開水、蜂蜜混合在一起,然后放在冰箱里冷凍?;鬯?,既能消暑又能養(yǎng)生!
學會了這些竅門,萬一不幸碰上腦梗塞也不用再心慌手忙了!試試看吧,你的測試結(jié)果怎么樣?
活血化瘀,醒腦通絡,潛陽熄風。用于因瘀血、肝陽上亢出現(xiàn)之中風先兆,如肢體麻木、頭暈目眩等和腦血栓形成出現(xiàn)的中風不語、口眼歪斜、半身不遂等癥。具有預防和治療作用。
健客價: ¥52用于缺血性腦血管疾病,如腦供血不足、腦血栓形成、腦栓塞引起的腦梗死。
健客價: ¥9.9用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血恢復期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。
健客價: ¥4.88用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。
健客價: ¥7用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血恢復期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。近年來有關文獻報道,本品可用于慢性蕁麻疹,老年性皮膚瘙癢等過敏性皮膚病。
健客價: ¥6用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血恢復期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。近年來有關文獻報道,本品可用于慢性蕁麻疹,老年性皮膚瘙癢等過敏性皮膚病。
健客價: ¥9.9用于缺血性腦血管疾病(如腦供血不足、腦血栓形成、腦栓塞)。
健客價: ¥48活血祛瘀,通脈活絡。用于腦絡瘀阻引起的中風偏癱,心脈瘀阻引起的胸痹心痛;腦梗塞,冠心病心絞痛見上述證候者。
健客價: ¥29.9藏醫(yī):活血祛瘀,化培根粘液,活絡通脈,調(diào)和氣血。用于龍型心絞痛與血型心絞痛,脈痹,包括冠狀動脈硬化,腦血栓等癥。 中醫(yī):益氣活血,祛瘀通脈。用于氣虛血瘀引起的胸痹及中風恢復期;冠心病,心絞痛及腦栓塞恢復期屬上述證候者。
健客價: ¥39主要用于美尼爾氏綜合征,血管性頭痛及腦動脈硬化,并可用于治療急性缺血性腦血管疾病,如腦血栓、腦栓塞、一過性腦供血不足等;高血壓所致直立性眩暈、耳鳴等亦有效。
健客價: ¥13主要用于美尼爾氏綜合征,血管性頭痛及腦動脈硬化,并可用于治療急性缺血性腦血管疾病,如腦血栓、腦栓塞、一過性腦供血不足等;高血壓所致直立性眩、耳鳴等亦有效。
健客價: ¥16活血化瘀,破血散結(jié)。用于血瘀中風,半身不遂,口眼歪斜,舌強語蹇,舌紫暗,有瘀斑等,及高血壓腦出血后的腦血腫、腦血栓見上述癥候者。
健客價: ¥32主要用于缺血性腦血管病如腦血栓、腦栓塞、短暫性腦缺血發(fā)作及心血管疾病如高血壓、高脂蛋白血癥、冠心病、心絞痛等疾病的防治。也可用于治療彌漫性血管內(nèi)凝血、慢性腎小球腎炎及出血熱等。
健客價: ¥7.8藏醫(yī):活血祛瘀,化培根粘液,活絡通脈,調(diào)和氣血。用于龍型心絞痛與血型心絞痛,脈痹,包括冠狀動脈硬化,腦血栓等癥。中醫(yī):益氣活血,祛瘀通脈。用于氣虛血瘀引起的胸痹及中風恢復期;冠心病,心絞痛及腦栓塞恢復
健客價: ¥368活血化瘀,活絡通脈,改善腦梗塞、腦缺血功能障礙,恢復缺血性腦代謝異常,抗血小板聚集,防止腦血栓形成,改善微循環(huán),降低全血粘度,增強頸動脈血流量,主要用于心腦血管栓塞性病癥,主治中風、半身不遂、口舌歪斜、言語騫澀、偏身麻木。
健客價: ¥31益氣活血、化瘀通絡。用于氣虛血滯、脈絡瘀阻所致中風中經(jīng)絡,半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述癥候者。
健客價: ¥27心肌缺血、心絞痛、腦梗塞的輔助治療。
健客價: ¥24活血化瘀。用于缺血性中風中經(jīng)絡恢復期瘀血痹阻脈絡證。癥見半身不遂,口舌歪斜,偏身麻木,語言不利,頭暈目眩,頸項強痛等。動脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞和腔隙性腦梗塞見上述證候者。
健客價: ¥45息風鎮(zhèn)痙,豁痰開竅。用于風痰閉阻、中風偏癱、癲癇,面神經(jīng)麻痹,口眼歪斜。
健客價: ¥398息風鎮(zhèn)痙,豁痰開竅。用于風痰閉阻、中風偏癱、癲癇,面神經(jīng)麻痹,口眼歪斜。
健客價: ¥75活血祛瘀,通脈活絡。用于腦絡瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病、心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥15適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動脈硬化癥等。
健客價: ¥30補氣活血,逐瘀通絡。用于動脈硬化性腦梗塞恢復期中醫(yī)辯證為氣虛血瘀型中風中經(jīng)絡者,癥見半身不遂,偏身麻木,口角歪斜,語言不利等。
健客價: ¥36活血散瘀,通經(jīng)止痛,開竅醒神。用于瘀血阻滯所致的中風、中經(jīng)絡,半身不遂,口眼歪斜,胸痹心痛。腦梗塞,冠心病 ,心絞痛及高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥39