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哈欠不斷 突發(fā)頭暈 流鼻血 出現這些征兆警惕腦血栓來襲

2016-12-12 來源:就愛養(yǎng)身  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:腦血栓,離我們遠嗎?腦血栓不但影響患者身心健康,嚴重的甚至導致癱瘓。那么,腦血栓的前兆都有哪些呢?

  預防腦血栓應該吃什么呢?為家人,看一眼!

  腦血栓前兆

  一、哈欠不斷

  患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5~10天會出現哈欠連連的現象。

  二、高血壓病人的鼻出血

  血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時,是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時,是形成腦血栓的前兆。

  三、血壓異常

  這是值得引起注意的一種危險信號。

  數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發(fā)生腦血栓。

  四、步態(tài)異常

  步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。

  如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

  五、突然發(fā)生眩暈

  眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時段,尤以清晨起床時發(fā)生得最多。

  此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1~2天反復出現5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。

  六、突然發(fā)生劇烈頭痛

  任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。

  如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫(yī)院進行檢查治療。

  預防腦血栓吃什么

  玉米

  玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

  西紅柿

  不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍,而且還含維生素——蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

  蘋果

  蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

  海帶

  海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

  大蒜

  含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。

  茶葉

  含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態(tài),增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。

  洋蔥

  含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

  茄子

  含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

  分割線

  腦血栓是一種非常可怕的疾病,所以我們不能輕易的忽視它,但只要做好治療和預防腦血栓的工作,我們就能避免患上腦血栓,希望大家都能擁有一個健康的身體。

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